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營養清炒裏脊絲如何做簡單又好吃

營養清炒裏脊絲如何做簡單又好吃

營養清炒裏脊絲怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:25分鐘

主料

裏脊 :適量

輔料

姜 :適量

具體步驟

1. 豬裏脊洗淨備用。

2. 準備綠豆芽、西紅柿、雞蛋和青椒

3. 將裏脊肉切成細細的絲。

4. 裝入碗中,放入白胡椒粉、食鹽、十三香和雞蛋清。

5. 加入兩勺澱粉。

6. 上漿攪拌均勻醃製20分鐘。

7. 將番茄切片,青椒切絲備用。

8. 炒鍋坐火上,燒7成熱,下入裏脊絲劃散。

9. 炸至裏脊肉絲變白即可,撈出瀝油備用。

10. 鍋留底油,下入番茄片翻炒出醬汁。

11. 放入綠豆芽我青椒絲。

12. 最後加入炸好的裏脊肉絲。

13. 倒入玖順生薑汁、食鹽、白胡椒粉、少許味極鮮醬油和十三香。

14. 炒拌均勻入味,加雞精調味,出鍋即可食用。

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