香醇營養核桃燕麥雜糧包如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
黑麥麪粉 :50
牛奶 :160
鹽 :2
奶粉 :10
核桃碎 :60
高筋麪粉 :80
燕麥片 :20
酵母 :3
細砂糖 :25
無鹽黃油 :25
一份精製的核桃燕麥雜糧包早餐,滿足您一整天的營養需求~~核桃所具有的營養價值是眾所周知的,其富含多種微量元素與氨基酸幫助補充我們的大腦營養,結合上養胃的燕麥與粗糧、雜糧,為您的健康把關的同時也帶來一份不同尋常的美味!
主料
全麥麪粉 :100黑麥麪粉 :50
牛奶 :160
鹽 :2
奶粉 :10
核桃碎 :60
高筋麪粉 :80
燕麥片 :20
酵母 :3
細砂糖 :25
無鹽黃油 :25
輔料
芝麻 :20具體步驟
先將所有材料分類準備好
在麪包機桶內依次放入牛奶、鹽、細砂糖、奶粉、燕麥片以及麪粉,最後才放酵母
開啟自動和麪功能,大約15分鐘
再開啟一次自動和麪功能,15分鐘,這時我們要加入黃油
最後我們開啟發酵麪糰,這時一點一點加入核桃碎,18分鐘和麪後便開始發酵。
然後我們將發酵好的麪糰排氣,平均分成6份,每份87克左右
將其滾圓,刷上一層牛奶,粘滿燕麥片以及芝麻。用刀片,劃上三刀
擺入漢堡包模具中,再放入烤箱,進行二次發酵
二次發酵後,我們將其放入烤箱中下層,160度20分鐘左右就好啦
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