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宮保雞丁的做法 如何放心吃雞肉~~~~~宮保雞丁 宮保雞丁怎麼做

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因為禽流感病毒是喜冷怕熱的病毒,所以禽流感病毒在六十度以上五分鐘的環境下會被完全殺滅.只要把雞肉燒熟就不會有中毒的危險.我們就可以放心吃雞肉了!

食材明細

主料
  • 雞胸脯 (250克)
  • 花生米 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 老抽 (適量)
  • 姜米 (適量)
  • 蒜蓉 (適量)
  • 澱粉 (適量)
  • 花椒粉 (適量)
  • (適量)
  • 白胡椒粉 (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 幹辣椒段 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

宮保雞丁的做法步驟

  • 宮保雞丁的做法 如何放心吃雞肉~~~~~宮保雞丁 宮保雞丁怎麼做 第2張

    1、雞肉切成小丁,用白胡椒粉,料酒,鹽,澱粉,油抓勻,醃十分鐘。

  • 宮保雞丁的做法 如何放心吃雞肉~~~~~宮保雞丁 宮保雞丁怎麼做 第3張

    2、把花生米用油炸一下。

  • 宮保雞丁的做法 如何放心吃雞肉~~~~~宮保雞丁 宮保雞丁怎麼做 第4張

    3、把幹辣椒段,葱,花椒粉準備好。

  • 宮保雞丁的做法 如何放心吃雞肉~~~~~宮保雞丁 宮保雞丁怎麼做 第5張

    4、鹽,生抽,老抽,醋,糖,姜米,蒜泥,澱粉,水,兑成料汁。

  • 宮保雞丁的做法 如何放心吃雞肉~~~~~宮保雞丁 宮保雞丁怎麼做 第6張

    5、鍋中放油燒熱,下入雞丁炒至變白。

  • 宮保雞丁的做法 如何放心吃雞肉~~~~~宮保雞丁 宮保雞丁怎麼做 第7張

    6、之後下入幹辣椒段,葱,花椒粉翻炒。

  • 宮保雞丁的做法 如何放心吃雞肉~~~~~宮保雞丁 宮保雞丁怎麼做 第8張

    7、倒入料汁翻勻。

  • 宮保雞丁的做法 如何放心吃雞肉~~~~~宮保雞丁 宮保雞丁怎麼做 第9張

    8、收汁後關火,拌入油炸花生米。

  • 宮保雞丁的做法 如何放心吃雞肉~~~~~宮保雞丁 宮保雞丁怎麼做 第10張

    9、盛盤嘍!

小竅門

切雞丁時可以戴一次性手套切。

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