營養豐富淡菜節瓜雞腳湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:60分鐘
雞爪 :328
節瓜 :1條
淡菜乾 :50
蜜棗 :60
雞精 :適量
薑片 :適量
水 :8碗
今天給大家帶來一道好喝的湯——營養豐富淡菜節瓜雞腳湯。我本人非常喜歡啃雞腳,尤其是泡椒雞腳,我能一口氣啃很多個,但是這種東西通常防腐劑較多,很不健康。所以我做了這道雞腳湯,加入了淡菜和節瓜,湯非常美味,並且還有我非常愛的雞腳,不能更棒了!
主料
豬肉 :287雞爪 :328
節瓜 :1條
淡菜乾 :50
蜜棗 :60
輔料
鹽 :4雞精 :適量
薑片 :適量
水 :8碗
具體步驟
食材:節瓜1條(515克)、淡菜乾50克、蜜棗60克(3個)、薑片4片。其中節瓜去皮切成8大塊,淡菜乾洗淨備用。
食材:節瓜1條(515克)、淡菜乾50克、蜜棗60克(3個)、薑片4片。其中節瓜去皮切成8大塊,淡菜乾洗淨備用。
豬展肉287克、 雞爪328克(7只),冷水入鍋,煮至沸騰後撈起,洗淨血水浮末備用。
食材:豬展肉287克、 雞爪328克(7只),冷水入鍋,煮至沸騰後撈起,洗淨血水浮末備用。
將除節瓜,鹽,雞精除外的所有食材(主料和輔料)全部放入電飯煲內膽。
將除節瓜,鹽,雞精除外的所有食材(主料和輔料)全部放入電飯煲內膽。
選擇“煲湯”功能,時間設置為2小時,按“開始”鍵,進入烹飪狀態。
選擇“煲湯”功能,時間設置為2小時,按“開始”鍵,進入烹飪狀態。
烹飪過程無需看管,湯水不會溢出,請放心。
烹飪過程無需看管,湯水不會溢出,請放心。
烹飪開始一個小時後開蓋,放入節瓜段,然後蓋上蓋子繼續烹飪。
烹飪結束後放入食鹽和雞精調味,輕輕拌均勻。
將湯水裝碗即可享用,清甜鮮美,營養消暑。
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