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營養豐富的絲瓜羊肉湯如何做簡單又好吃

營養豐富的絲瓜羊肉湯如何做簡單又好吃

營養豐富的絲瓜羊肉湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

冬天吃羊肉湯是最補的,羊肉的可以有效的提高人體的防禦能力,所以很多人喜歡在冬天和羊肉湯就是這個原因,羊肉湯的做法有很多種,這道絲瓜羊肉湯,把素菜絲瓜加入到了羊肉湯中,讓湯變得更加的美味,絲瓜吃起來的口感也是軟糯清甜的。

主料

絲瓜 :350
羊肉 :150

輔料

料酒10
鹽 :3
味精 :2
胡椒粉 :2
大葱 :5
姜 :2

具體步驟

將絲瓜去皮洗淨,切成片

羊肉洗淨下沸水鍋氽一下,撈出瀝去水分,切成片

坐鍋點火倒油,待油燒至五成熱時,放入姜、葱煸香

再放肉片炒幾下,烹至肉熟,然後加入絲瓜片

肉湯煮熟,去掉葱姜,盛入湯盆中即成.

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