菠蘿酥魚怎麼做-菠蘿酥魚的做法 熱菜 關注：5.84K次 “減肥的胖子傷不起啊” 食材明細主料花蓮魚 （500）輔料菠蘿 （半個）胡蘿蔔 （半根）配料果汁 （1瓶）糖 （適量）鹽 （適量）料酒 （適量）生粉 （適量）油 （適量）酸甜 （口味）燒 （工藝）十分鐘 （耗時）普通 （難度）菠蘿酥魚的做法步驟1、本來想做茄汁的但忘記買了對於一個吃貨這都不是難度哥有果汁配上菠蘿解油膩2、把魚肉去葵花骨改花刀菊花也好是葵花也好只要能入味放入料酒少量的鹽醃製菠蘿胡蘿蔔切0.5毫米丁3、魚肉醃製15分鐘後灑上生粉要幹生粉均勻的灑4、油温開始不要太高150度慢慢大火加温到高把魚炸到酥脆5、金黃色可以出鍋了6、趁着油温把胡蘿蔔也炸一下7、放入少量的油放入切好的菠蘿和胡蘿蔔丁煸炒出香味倒入果粒橙白糖澱粉勾芡淋到魚上大功告成8、怎麼説呢水果還是很解油膩的酥脆酸甜 標籤： 菠蘿酥魚怎麼做 菠蘿酥魚的做法步驟 菠蘿酥魚的最正宗做法 菠蘿 菠蘿酥魚的做法 菠蘿酥魚 菠蘿酥魚的家常做法 菠蘿酥魚怎麼做好吃 文章版權屬於文章作者所有，轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/recai/42137g.html
味味甜
