營養豐富菜花炒肉如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
菜花 :500
豬肉 :150
姜 :適量
醬油 :適量
葱 :適量
蒜 :適量
味精 :適量
主料
鹽 :適量菜花 :500
豬肉 :150
姜 :適量
醬油 :適量
葱 :適量
蒜 :適量
味精 :適量
輔料
香菇 :301.菜花洗淨,切成小塊,泡入水中。
2.豬肉切成小塊。
3.鍋燒熱倒入適量油,放入葱花,蒜姜
4.炒出香香後,放入肉片。
5.肉片變色後放入泡好的香菇。
6.放入適量水和醬油。
7.放入菜花翻炒,然後放入適量鹽。
8.翻炒大約5分鐘後,菜花變色,即可裝盤。
9.完成了。
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