營養豐富的炒西蘭花如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

口菇 ：60
西蘭花 ：200
洋葱 ：20

輔料

鹽 ：2
芝麻 ：2
醬油 ：2ml
油 ：5

具體步驟

1.口蘑、西蘭花、洋葱切好備用

2.炒鍋預熱，放入口蘑預先煎幾分鍾

3.放入洋葱炒香，再放入西蘭花繼續翻炒，並淋入少許醬油和鹽調味

4.出鍋前撒白芝麻增加風味