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翡翠芙蓉蝦球怎麼做-翡翠芙蓉蝦球的做法

翡翠芙蓉蝦球怎麼做-翡翠芙蓉蝦球的做法

翡翠芙蓉蝦球的做法 翡翠芙蓉蝦球怎麼做

PS:這道菜我是照着上海菜的清炒蝦球又自己改良的,味型是鹹鮮回甜,非常爽口鮮美的一道菜。注意裝盤的時候將蔬菜墊底,蝦球成堆擺放在上面比較好看……翡翠就是蔬菜的綠,芙蓉就是雞蛋清啦……

食材明細

主料
  • 海白蝦 (適量)
輔料
  • 西蘭花 (適量)
  • 荷蘭豆 (適量)
  • 雞蛋清 (適量)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

翡翠芙蓉蝦球的做法步驟

  • 1、先將大蝦開邊去沙線,背開深一點,容易成型。
  • 2、蝦中放入薑片、料酒、澱粉醃製備用。
  • 3、西蘭花放少許鹽焯水備用。
  • 4、荷蘭豆中間解刀備用。
  • 5、分離出兩個雞蛋清備用。
  • 6、燒油,先將醃好的蝦取出薑片然後過油,炒至半熟撈起備用(注意火候,因為還要回鍋,不要炒太老)。
  • 7、用剩下的油爆炒西蘭花和荷蘭豆,然後放入少許鹽讓蔬菜進味。
  • 8、放入蝦球與蔬菜一起翻炒後放入雞蛋清翻炒成蛋清花。
  • 9、放入鹽、雞粉、糖、胡椒粉調味後裝盤起鍋。
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