![蒜香枸杞蒸扇貝怎麼做-蒜香枸杞蒸扇貝的做法]( "蒜香枸杞蒸扇貝怎麼做-蒜香枸杞蒸扇貝的做法")
- “做法簡單快捷，重點突出蒜香。”食材明細主料扇貝（6個）輔料蒜（一頭半）橄欖油（適量）蒸魚豉油（適量）白胡椒粉（適量）食鹽（適量）枸杞（12粒）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香枸杞蒸扇貝的做法步驟1、將白胡椒粉、食鹽適量撒在扇貝上，再淋上適量蒸魚豉油，入味。2、一頭半的蒜瓣3、將蒜瓣切...
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![蒜蓉蒸扇貝金針菇怎麼做-蒜蓉蒸扇貝金針菇的做法]( "蒜蓉蒸扇貝金針菇怎麼做-蒜蓉蒸扇貝金針菇的做法")
- “美食博主減肥是認真的！減脂，清淡一點！”食材明細主料扇貝（3斤）金針菇（200g）輔料蒜（6瓣）小米辣（1顆）調料醬油（2勺）鹽（2匙）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蒜蓉蒸扇貝金針菇的做法步驟1、小扇貝沖洗一下，不加水，放鍋裏乾燒，開口就可以撈出來，主要是為了取肉。2、扒肉。3、再扒成瑤柱，洗乾淨...
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![金銀蒜蒸扇貝怎麼做-金銀蒜蒸扇貝的做法]( "金銀蒜蒸扇貝怎麼做-金銀蒜蒸扇貝的做法")
- “中醫認為，扇貝味甘鹹性微温，有滋陰養血、補腎調中的功效，主治消渴、腎虛尿頻、食慾不振等。營養學家認為，扇貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分，蛋白質含量高達61.8%，為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。扇貝含豐富的谷氨...
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![扇貝蒜蓉蒸粉絲怎麼做-扇貝蒜蓉蒸粉絲的做法]( "扇貝蒜蓉蒸粉絲怎麼做-扇貝蒜蓉蒸粉絲的做法")
- 食材明細主料扇貝（12個）粉絲（適量）蒜蓉（適量）輔料鹽（適量）花生油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扇貝蒜蓉蒸粉絲的做法步驟1、把扇貝用鹽清洗乾淨。2、把綠豆粉絲泡好，剪成一段一段。3、蒜頭剝碎。4、那把粉絲放到扇貝上。5、放入蒜頭。6、鍋裏放冷水，等開後把扇貝放...
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![蒜香烤扇貝怎麼做-蒜香烤扇貝的做法]( "蒜香烤扇貝怎麼做-蒜香烤扇貝的做法")
- 食材明細主料扇貝（6個）紅椒（1個）粉絲（1把）食鹽（1/2小勺）蒜（1頭）小葱（2棵）橄欖油（1湯勺）輔料檸檬汁（數滴）蒜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜香烤扇貝的做法步驟1、將扇貝用刀片出，去掉黑色的沙包洗淨。用刷子把扇貝殼裏外都刷淨備用。粉絲放入熱水中泡軟2、將青紅椒切成碎末，大蒜切末放入...
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![粉絲蒜蓉蒸扇貝怎麼做-粉絲蒜蓉蒸扇貝的做法]( "粉絲蒜蓉蒸扇貝怎麼做-粉絲蒜蓉蒸扇貝的做法")
- “簡單好吃”食材明細主料扇貝（10只）粉絲（一把）輔料蒜蓉（大量）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲蒜蓉蒸扇貝的做法步驟1、準備好材料2、將粉絲和蒜蓉鋪在扇貝上3、放入蒸鍋，加入一點點的醬油4、開水蒸三分鐘，美味可口的扇貝就好了。...
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![蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 【山東】蒜蓉粉絲蒸扇貝 蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做]( "蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 【山東】蒜蓉粉絲蒸扇貝 蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做")
- “朋友送的粉絲扇貝，自己蒸熟調個汁澆上很方便好吃。”食材明細主料粉絲扇貝（1包）輔料蒜（適量）味極鮮醬油（2匙）蠔油（1匙）白糖（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法步驟1、準備粉絲扇貝一包。2、碗里加入2茶匙味極鮮醬油，1茶匙蠔油，適量白糖適量水調勻。3、蒜剁...
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![蒸蒜茸粉絲扇貝怎麼做-蒸蒜茸粉絲扇貝的做法]( "蒸蒜茸粉絲扇貝怎麼做-蒸蒜茸粉絲扇貝的做法")
- “現在網上購物太方便了，天氣不好時，手指一點，想吃嘛都能送到家，前提是，要做好比菜市場同類產品貴一點兒的心理準備。今天的紅扇貝就是從網上買的，蒸了兩頓蒜茸扇貝吃，還挺香，就是處理扇貝太麻煩了。扇貝內部有鰓和消化器官，雖然説那麼小的東西即使吃進肚子裏也只是“九牛一毛”的...
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![蒜香烤扇貝的做法 蒜香烤扇貝-海鮮美食 蒜香烤扇貝怎麼做]( "蒜香烤扇貝的做法 蒜香烤扇貝-海鮮美食 蒜香烤扇貝怎麼做")
- “扇貝是大海的一大產物，一般是近海城市餐桌上一道必不可少的美食。隨着交通發展迅速，運輸業發達，我們隨手可以在家門口超市買到特別鮮美的海鮮。就是這些鮮美的海鮮使我們可以研究出各種各樣的美食。扇貝是我很喜歡的一道海鮮，它肉質肥厚，做法簡單，稍微做一下就是一道美食。那...
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![蒜茸蒸扇貝怎麼做-蒜茸蒸扇貝的做法]( "蒜茸蒸扇貝怎麼做-蒜茸蒸扇貝的做法")
- 食材明細主料扇貝（適量）粉絲（適量）輔料蒸魚豉油（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）蒜（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜茸蒸扇貝的做法步驟1、扇貝表皮用牙刷洗乾淨2、把扇貝敲開3、用刀沿着內壁，把扇貝肉整個取出來4、貝殼內外都洗乾淨，備用5、去掉扇貝肉中黑色的部分（膽）和黃色...
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![蒜香扇貝怎麼做-蒜香扇貝的做法]( "蒜香扇貝怎麼做-蒜香扇貝的做法")
- “餐館的老闆娘給了一些新鮮扇貝，還把調好味的蒜蓉醬裝了一碗給我打包好，回家把扇貝洗淨放入泡好的粉絲在加入蒜蓉醬用烤箱烤着吃。”食材明細主料扇貝（8片）粉絲（1小把）蒜蓉醬（8大勺）蒜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香扇貝的做法步驟1、新鮮的扇貝，看着小工把扇貝一分為二。2...
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![蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 [壓軸大菜]——蒜蓉粉絲蒸扇貝 蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做]( "蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 [壓軸大菜]——蒜蓉粉絲蒸扇貝 蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做")
- “説起壓軸大菜，肉類和海鮮首當其衝啊！團圓的日子，家人聚在一起，就是要品嚐美味啦！今天送上一道蒜蓉粉絲蒸扇貝！絕對不比大酒店的遜色哦~”食材明細主料扇貝（5個）粉絲（50g）輔料紅椒（一個）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）蒸魚豉油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![蒜蓉蒸扇貝怎麼做-蒜蓉蒸扇貝的做法]( "蒜蓉蒸扇貝怎麼做-蒜蓉蒸扇貝的做法")
- 食材明細主料扇貝（適量）粉絲（適量）輔料大蒜（適量）辣椒（適量）調料海天蠔油（1小勺）鹽（少許）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜蓉蒸扇貝的做法步驟1、將貝殼撬開，用小尖刀把貝肉從兩邊削開。2、泡好的粉絲擺入去。3、成品圖。...
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![蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 創意“素扇貝”VS傳統“蒜蓉粉絲蒸扇貝” 蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做]( "蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 創意“素扇貝”VS傳統“蒜蓉粉絲蒸扇貝” 蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做")
- “家人有吃素的，於是，做扇貝也得考慮家人口味吧～於是乎，一道開天闢地的“素扇貝”，橫空出世！！！”食材明細主料扇貝（4只）輔料胡蘿蔔（半根）鵪鶉蛋（4個（生））龍口粉絲（一把）配料葱（少許）姜（少許）紅椒（少許）蒜（一頭）蒸魚豉油（少許）白胡椒粉（少許）料酒（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉粉絲蒸扇貝的做...
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![蒜茸粉絲蒸扇貝怎麼做-蒜茸粉絲蒸扇貝的做法]( "蒜茸粉絲蒸扇貝怎麼做-蒜茸粉絲蒸扇貝的做法")
- “在羅爾的事情還沒出來前，本週最大的事件應該是憑藉《七月和安生》，影后開出雙黃蛋的大喜事了。我雖然沒看過這部電影，卻依稀知道是一對閨蜜的故事。有的時候，我們能成為閨蜜，未必不是因為我們天生絕配。在食材屆還有哪些天生絕配的搭檔？恰逢深圳的好天氣適合吃簡單點的菜，我們...
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![蒜蓉粉絲蒸扇貝肉怎麼做-蒜蓉粉絲蒸扇貝肉的做法]( "蒜蓉粉絲蒸扇貝肉怎麼做-蒜蓉粉絲蒸扇貝肉的做法")
- 食材明細主料扇貝肉（400g）輔料粉絲（1塊）大蒜（適量）調料生抽（適量）蒸魚豉油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜蓉粉絲蒸扇貝肉的做法步驟1、扇貝肉清洗乾淨。2、粉絲温水泡軟。3、大蒜切蒜蓉。4、起鍋熱油，小火炒蒜蓉。5、炒至金黃色即可出鍋。6、調料放進去，調...
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![寶寶輔食，鮮香美味 蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做-蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 蒜蓉粉絲蒸扇貝]( "寶寶輔食，鮮香美味 蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做-蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 蒜蓉粉絲蒸扇貝")
- “上次去一個朋友家做客，他老婆搞了一桌子的菜，重點是全是蒸菜！好佩服啊，太有感覺了。都知道蒸的菜營養保留的最好，所以蒸菜一直也是我喜歡的。餐廳裏扇貝最常見的吃法就是蒜蓉粉絲蒸扇貝，不光扇貝鮮美，連本身毫無味道的粉絲也因為吸收了扇貝的鮮、蒜蓉的香、豉油的鹹特別好吃，變...
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![蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 蒜茸粉絲蒸扇貝 蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做]( "蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 蒜茸粉絲蒸扇貝 蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做")
- “今天逛市場看到了鮮活的扇貝，忽然想吃了，買了回家做了個蒜茸粉絲蒸扇貝，味道極其鮮美，分享給大家。”食材明細主料扇貝（適量）輔料粉絲（適量）蒜容（適量）配料料酒（適量）蒸魚豉油（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法步驟1、主料：扇貝。配料：粉絲、蒜茸...
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![蒜蓉金針菇蒸扇貝怎麼做-蒜蓉金針菇蒸扇貝的做法]( "蒜蓉金針菇蒸扇貝怎麼做-蒜蓉金針菇蒸扇貝的做法")
- “開始減肥了，吃點蛋白不長肉。”食材明細主料扇貝肉（適量）輔料金針菇（適量）調料蒜（適量）蒸魚豉油（適量）蠔油（適量）美極鮮（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜蓉金針菇蒸扇貝的做法步驟1、抖音小范家買的扇貝肉，是熟的。把胃和腮都弄乾淨。2、金針菇去根洗淨。3、蒜切末。4、金針...
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![蒜蓉剁椒蒸扇貝怎麼做-蒜蓉剁椒蒸扇貝的做法]( "蒜蓉剁椒蒸扇貝怎麼做-蒜蓉剁椒蒸扇貝的做法")
- 食材明細主料扇貝（1袋）輔料蒜蓉（100克）剁椒（3勺）配料李錦記蒸魚豉油（4勺）加飯酒（2勺）香油（1/4小勺）花椒油（幾滴）白胡椒粉（1/4小勺）美極鮮（幾滴）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉剁椒蒸扇貝的做法步驟1、準備材料，扇貝洗淨。2、扇貝上放入蒜蓉。3、再放入剁椒。4、李錦記蒸魚豉油4勺加飯...
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![蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 [蒜蓉粉絲蒸扇貝]-------蒸出鮮美味 蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做]( "蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 [蒜蓉粉絲蒸扇貝]-------蒸出鮮美味 蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做")
- 食材明細主料扇貝（適量）輔料細粉絲（適量）大蒜（一頭）小香葱（適量）配料蠔油（適量）料酒（適量）糖（適量）老抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法步驟1、水燒開關火，放入扇貝燙一下，取扇貝肉，去腮洗淨備用2、粉絲温水泡軟，剪成適當長度，鋪在盤底3、扇貝整齊地碼在粉...
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![黃油蒜香蒸扇貝怎麼做-黃油蒜香蒸扇貝的做法]( "黃油蒜香蒸扇貝怎麼做-黃油蒜香蒸扇貝的做法")
- “用黃油代替色拉油炒蒜米，給這道菜增色不少，有點中西合璧的感覺。”食材明細主料大扇貝（5個）大蒜（4頭）粉絲（適量）輔料黃油（15克）鮑魚汁（適量）生抽（少許）鹽（少許）小葱（1根）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃油蒜香蒸扇貝的做法步驟1、選用上好，夠大的鮮活扇貝，可以讓超市人員幫你收拾好留一...
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![蒜香粉絲蒸扇貝如何做簡單又好吃]( "蒜香粉絲蒸扇貝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜香粉絲蒸扇貝主要以蒸，把蒜香融入粉絲和扇貝之中，口齒之間被濃郁的蒜香填滿。常食用有滋陰補陽，消除煩惱，温補的功效。具調查扇貝降低膽固醇的功效比藥物還要好，吃下去的每一口不僅享受到了鮮美的食物，還可以...
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![蒜蓉扇貝蒸粉絲怎麼做-蒜蓉扇貝蒸粉絲的做法]( "蒜蓉扇貝蒸粉絲怎麼做-蒜蓉扇貝蒸粉絲的做法")
- 食材明細主料扇貝（5）粉絲（20g）蒜蓉（10g）葱花（2g）輔料豉油（2g）生抽（2g）豬油（5g）雞精（一勺）食用油（5g）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜蓉扇貝蒸粉絲的做法步驟1、一把扇貝洗乾淨2、二把粉絲泡好3、三把泡好的粉絲裝在洗好的扇貝殼上再放扇貝肉，再放蒜蓉4、四裝好在盤上，再上鍋蒸八分鐘5、五...
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![蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做-蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法]( "蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做-蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法")
- “看似複雜，其實非常簡單的一道菜。”食材明細主料粉絲（1把）輔料扇貝肉（6個）調料蒜蓉（適量）小米椒（2個）鹽（2g）白糖（1g）味精（1g）葱油（適量）蒸魚豉油（少許）香葱（1顆）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法步驟1、將粉絲放入盆中，用温水泡軟。2、碗中放入蒜蓉、小米椒碎。3、炒鍋...
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味味甜
![蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 [壓軸大菜]——蒜蓉粉絲蒸扇貝 蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f5/25f5/25fcebff10bbded5e47d1e8bd282807d264ced74004c-s.jpg "蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 [壓軸大菜]——蒜蓉粉絲蒸扇貝 蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做")
![蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 [蒜蓉粉絲蒸扇貝]-------蒸出鮮美味 蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/27fa/25fcebff10b7dcdae4741b87d0838d792944e67c024d57-s.jpg "蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 [蒜蓉粉絲蒸扇貝]-------蒸出鮮美味 蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做")
