![海帶丸子湯怎麼做-海帶丸子湯的做法]( "海帶丸子湯怎麼做-海帶丸子湯的做法")
- 食材明細主料肉泥（150g）海白菜芽（250g）輔料醬油（1勺）姜（1塊）葱（1顆）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海帶丸子湯的做法步驟1、將葱花姜醬油一起放入肉泥里加入適當的鹽一起攪拌2、將水燒開，加入海白菜芽重新煮沸3、把攪拌好的肉泥做成丸子放入鍋裏煮幾分鐘，然後加入鹽和葱花，就可以起...
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![冬瓜蝦丸海帶湯怎麼做-冬瓜蝦丸海帶湯的做法]( "冬瓜蝦丸海帶湯怎麼做-冬瓜蝦丸海帶湯的做法")
- 食材明細主料蝦丸（適量）東瓜（適量）輔料海虹（適量）嫩海帶（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜蝦丸海帶湯的做法步驟1、45g蝦仁剁成蓉與35g豬肉餡混合，加入1勺料酒，一點胡椒粉，生薑末，蛋清兩勺，半勺玉米澱粉，一點點蠔油，適量的鹽。2、順一個方向攪拌均勻...
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![羊蠍子海帶湯怎麼做-羊蠍子海帶湯的做法]( "羊蠍子海帶湯怎麼做-羊蠍子海帶湯的做法")
- 食材明細主料羊蠍子（1斤）海帶（半斤）輔料鹽（適量）料酒（1碗）生薑（1塊）小葱（適量）枸杞（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊蠍子海帶湯的做法步驟1、羊蠍子洗淨焯水。2、加入洗淨焯水的海帶，生薑，料酒，水（水沒過食材）。3、開鍋小火煲2個鐘，夠鍾前5分鐘加入鹽枸杞小葱即可。...
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![海帶蟶子鮮湯怎麼做-海帶蟶子鮮湯的做法]( "海帶蟶子鮮湯怎麼做-海帶蟶子鮮湯的做法")
- “好久沒怎麼喝湯了想了想不如做個海帶湯吧放點小海鮮一起煲味道不要太美哦~~PS：全程不用放任何佐料因為海米和海帶本身就比較鹹而蟶子相當鮮一鍋純天然鮮湯即將出爐啦。。。。。”食材明細主料海帶（適量）蟶子（400g）冬瓜（300g）海米（少許）草菇（150g）輔料葱（適量）姜（適量）配料玉米油（適量）鹹...
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![香菇海帶素丸子怎麼做-香菇海帶素丸子的做法]( "香菇海帶素丸子怎麼做-香菇海帶素丸子的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）海帶（適量）黑木耳（適量）白菜（適量）雞蛋（適量）小白菜（適量）輔料大葱（適量）鹽（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）十三香（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇海帶素丸子的做法步驟1、幹香菇温水泡發洗淨。2、黑木耳泡發洗淨。3、海帶泡發洗淨。4、上海青擇洗乾淨...
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![鴨子海帶湯怎麼做-鴨子海帶湯的做法]( "鴨子海帶湯怎麼做-鴨子海帶湯的做法")
- “天氣開始熱了，做一道鴨子海帶湯吃，有清熱解毒補充營養的作用。”食材明細主料鴨子（半隻）海帶（500克）輔料姜（2片）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鴨子海帶湯的做法步驟1、備好食材海帶提前泡好。2、海帶切絲。3、然後加水煮開去海帶沫。4、另外鴨子切大塊鍋裏燒開水煮鴨子去血...
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![丸子肉片海帶湯怎麼做-丸子肉片海帶湯的做法]( "丸子肉片海帶湯怎麼做-丸子肉片海帶湯的做法")
- “家裏人口不多，口味卻很刁鑽肉丸子、肉片各取所需……”食材明細主料豬肉餡（300g）肉片（100g）海帶（適量）輔料葱（一截）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）丸子肉片海帶湯的做法步驟1、海帶水發好切成條。（幹海帶直接上鍋隔水蒸25分鐘，出鍋後晾涼清洗一下，...
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![牛肉丸海帶苗湯怎麼做-牛肉丸海帶苗湯的做法]( "牛肉丸海帶苗湯怎麼做-牛肉丸海帶苗湯的做法")
- “海帶脆嫩，牛肉丸Q彈，湯鮮味兒美。”食材明細主料潮汕牛肉丸（適量）海帶苗（適量）輔料玉米油（一點點）葱姜（適量）香菜（適量）小米椒（一個）鹽（適量）雞精（一點點）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉丸海帶苗湯的做法步驟1、潮汕牛肉丸適量。2、香菜，小米椒備用。3、海帶苗洗淨浸泡...
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![清湯丸子的做法 【上海】清湯丸子 清湯丸子怎麼做]( "清湯丸子的做法 【上海】清湯丸子 清湯丸子怎麼做")
- “容易上手，又美味的一款湯！”食材明細主料肉糜（150克）雞蛋（一個）輔料鹽（三分之一茶匙）雞粉（四分之一茶匙）胡椒粉（少許）薑末（適量）葱花（適量）料酒（一茶匙）生粉（一茶匙）味極鮮醬油（一半茶匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清湯丸子的做法步驟1、準備食材（要三分肥七分瘦的）2、肉糜倒入容器加入...
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![海鮮丸子的做法 海鮮丸子湯 海鮮丸子怎麼做]( "海鮮丸子的做法 海鮮丸子湯 海鮮丸子怎麼做")
- 食材明細主料番茄（2只）魚面巾（適量）蟹肉丸（適量）魚丸（適量）輔料粉絲（適量）葱（適量）油（適量）配料鹽（適量）黃酒（適量）雞精（適量）鮮辣粉（適量）原味（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮丸子的做法步驟1、準備原材料。2、鍋中加油倒入番茄煸炒。3、在煸好的番茄中加適量的水。4、加入各種丸子煮沸，再加入粉絲...
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![海帶芽燉丸子湯怎麼做-海帶芽燉丸子湯的做法]( "海帶芽燉丸子湯怎麼做-海帶芽燉丸子湯的做法")
- “簡單不失美味的湯品。”食材明細主料海帶芽（適量）肉丸子（適量）輔料姜（少許）葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）蝦皮粉（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶芽燉丸子湯的做法步驟1、備好食材：如圖，海帶嫩芽是真空包裝的打開洗乾淨就可以了。2、唐寧小湯鍋中加適量的水，冷水...
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![海帶冬瓜雞丸湯怎麼做-海帶冬瓜雞丸湯的做法]( "海帶冬瓜雞丸湯怎麼做-海帶冬瓜雞丸湯的做法")
- “做湯向來不放油，不熗鍋，清水下入海帶絲，冬瓜片，雞肉丸，滴點香油即可，吃起來更爽口！喜歡清淡的親們可以嘗試一下😋”食材明細主料海帶絲（適量）冬瓜（適量）雞胸肉（2塊）葱（適量）姜（兩片）蒜（3瓣）海米（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）香油（適量）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海帶冬瓜雞丸湯的...
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![龍骨丸子海帶湯怎麼做-龍骨丸子海帶湯的做法]( "龍骨丸子海帶湯怎麼做-龍骨丸子海帶湯的做法")
- 食材明細主料丸子（適量）龍骨（適量）海帶（適量）輔料鹽（適量）水（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）龍骨丸子海帶湯的做法步驟1、龍骨洗好。放入高壓鍋中加入適量的水。加鹽煮到上汽。2、海帶丸子洗好備用。3、煲過的龍骨湯。4、加入海帶和丸子。繼續煲三十分鐘。5、成品。...
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![魚丸海帶湯怎麼做-魚丸海帶湯的做法]( "魚丸海帶湯怎麼做-魚丸海帶湯的做法")
- “昨天買了一條青魚，很大，分割好後可以吃好幾天的了，先來做個魚丸湯。”食材明細主料魚肉（適量）海帶（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）枸杞（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魚丸海帶湯的做法步驟1、取魚肉適量，去皮。2、切掉魚肉上的紅色部分，切成小塊。3、分次將魚肉放入...
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![海帶燉鴨子湯怎麼做-海帶燉鴨子湯的做法]( "海帶燉鴨子湯怎麼做-海帶燉鴨子湯的做法")
- “鴨肉味甘、鹹，性微寒，具有滋陰養胃、清肺補血、利水消腫的功效，可用於血暈頭痛、陰虛失眠、肺熱咳嗽、腎炎水腫、小便不利、低熱等症具有一定的藥用價值。海帶中含有大量的碘，碘是甲狀腺合成的主要物質，海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品。海帶中還含有大量的甘露醇，對防治動...
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![海帶鴨子湯怎麼做-海帶鴨子湯的做法]( "海帶鴨子湯怎麼做-海帶鴨子湯的做法")
- “鴨子燉海帶湯有軟化血管、滋養肺胃、健脾利水的功效，還可以祛脂降壓，患有高血壓，血脂高可以多喝鴨子燉海帶湯，患有貧血或低血糖的人羣是不能喝鴨子燉海帶湯的。海帶燉鴨子最好是清湯，不焯水不爆鍋，一定要用土鴨子，老鴨子，像我這種方式處理好了，完全沒有腥臊味！海帶的處理也很關鍵...
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![海帶莖魚丸湯怎麼做-海帶莖魚丸湯的做法]( "海帶莖魚丸湯怎麼做-海帶莖魚丸湯的做法")
- “喜歡吃海帶！熱別是莖的部分有嚼頭！”食材明細主料海帶（適量）魚丸（適量）輔料海帶（適量）薑片（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海帶莖魚丸湯的做法步驟1、海帶泡１５分鐘後洗淨2、１．鍋里加適量水，放入魚丸．２．３．加入海帶莖和薑片．４．煮沸後轉小火煲２０分鐘即可！小竅門也可用雞湯來代替水，俺喜歡清淡...
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![什錦魚丸海帶湯怎麼做-什錦魚丸海帶湯的做法]( "什錦魚丸海帶湯怎麼做-什錦魚丸海帶湯的做法")
- “這款湯很簡單，就是菜鳥級別也會得心應手啊，我純粹是忽悠家裏那位整天説要喝湯的男人的，不過這湯的確是挺鮮美的，魚丸和海帶的鮮混合在一起，簡直是鮮美極了......”食材明細主料魚丸（150g）海帶（200g）輔料葱花（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）辣椒油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什...
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![海帶茼蒿肉丸湯怎麼做-海帶茼蒿肉丸湯的做法]( "海帶茼蒿肉丸湯怎麼做-海帶茼蒿肉丸湯的做法")
- 食材明細主料肉丸（適量）海帶（適量）茼蒿（適量）輔料姜（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海帶茼蒿肉丸湯的做法步驟1、海帶泡發。2、放入鍋中煮十分鐘。3、肉丸。4、茼蒿。5、放入肉丸。6、放入茼蒿略煮。7、調味即可。8、開動啦。...
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![丸子蓮藕海帶湯怎麼做-丸子蓮藕海帶湯的做法]( "丸子蓮藕海帶湯怎麼做-丸子蓮藕海帶湯的做法")
- 食材明細主料牛肉丸（適量）海帶（適量）蓮藕（適量）豬肉丸（適量）輔料油（適量）鹽（適量）水（適量）葱（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）丸子蓮藕海帶湯的做法步驟1、丸子2、蓮藕去皮洗好3、海帶切好4、海帶和蓮藕加鹽加少量油先煲五分鐘。5、然後下入丸子。煲十五分鐘6、煲好了。不錯吧顏色...
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![海帶冬瓜肉丸湯怎麼做-海帶冬瓜肉丸湯的做法]( "海帶冬瓜肉丸湯怎麼做-海帶冬瓜肉丸湯的做法")
- 食材明細主料海帶（適量）冬瓜（適量）輔料炸肉丸（適量）小葱（適量）調料水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海帶冬瓜肉丸湯的做法步驟1、一塊冬瓜備用。2、海帶提前浸泡，沖洗乾淨備用。3、炸肉丸取出無需解凍。4、冬瓜切片裝盤。5、湯鍋入水煮沸放入海帶和肉丸。6、中火煮熟...
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![海帶燒豆腐丸子的做法 五花肉海帶燒豆腐丸子 海帶燒豆腐丸子怎麼做]( "海帶燒豆腐丸子的做法 五花肉海帶燒豆腐丸子 海帶燒豆腐丸子怎麼做")
- “適合孕早、中期食用。成菜中的豆腐丸子有海帶燉肉的滋味，海帶與肉有豆腐的鮮味，三者相配，各取所長，葷素兼有，別具風味。豆腐中含有鈣、磷及鉀等礦物質，並含有維生素B1，海帶含碘豐富，豬肉含優質蛋白質，常食對孕婦有很好的滋補作用。”食材明細主料豆腐（250克）肉末（50克）海米（15克）鮮海...
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![海帶豆腐魚丸湯怎麼做-海帶豆腐魚丸湯的做法]( "海帶豆腐魚丸湯怎麼做-海帶豆腐魚丸湯的做法")
- 食材明細主料海帶（100克）豆腐（150克）輔料魚丸（適量）配料油（適量）鹽（適量）味精（適量）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海帶豆腐魚丸湯的做法步驟1、豆腐切厚片，海帶洗淨切條，葱切末備用2、魚丸切兩半備用3、熱鍋熱油，放入豆腐煎一下4、放適量的花椒粉炒勻5、再放入葱花炒香6、...
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![海帶豆芽豆腐貢丸湯怎麼做-海帶豆芽豆腐貢丸湯的做法]( "海帶豆芽豆腐貢丸湯怎麼做-海帶豆芽豆腐貢丸湯的做法")
- 食材明細主料豆芽（150g）海帶（50g）輔料唯新貢丸（6個）內酯豆腐（1盒）葱（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海帶豆芽豆腐貢丸湯的做法步驟1、食材，理淨的豆芽，貢丸。2、海帶，葱，內酯豆腐一盒。3、起鍋放油，下葱段煸香。4、下入豆芽貢丸翻炒。5、再下入海帶。...
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![蝦味球魚丸海帶湯怎麼做-蝦味球魚丸海帶湯的做法]( "蝦味球魚丸海帶湯怎麼做-蝦味球魚丸海帶湯的做法")
- 食材明細主料海帶（100克）蝦味球（4個）魚丸（7個）輔料白胡椒粉（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蝦味球魚丸海帶湯的做法步驟1、食材：已泡發的海帶（已清洗）、蝦味球、魚丸。2、將海帶放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的海帶翻炒一下。4、接着，合入蝦味球和...
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味味甜
