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清蒸茄子的做法 清蒸茄子--夏日醒胃素食 清蒸茄子怎麼做

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清蒸茄子的做法 清蒸茄子--夏日醒胃素食 清蒸茄子怎麼做

清蒸茄子快手菜,既簡單又美味醒胃。

食材明細

主料
  • 白茄子 (2條)
輔料
  • 蒜頭 (4-6粒)
  • (1-2根)
配料
  • (1茶匙)
  • 菜油 (1茶匙)
  • (1/2茶匙)
  • 生抽 (3茶匙)
  • 鎮江 (2茶匙)
  • 麻油 (1茶匙)
  • 辣椒油 (2茶匙)
  • 胡椒粉 (1/4茶匙)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

清蒸茄子的做法步驟

  • 清蒸茄子的做法 清蒸茄子--夏日醒胃素食 清蒸茄子怎麼做 第2張

    1、茄子切成條,加調料1用手抓醃均勻,葱切成絲備用;

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    2、整齊地排放在碟子上鍋蒸,開水蒸10-15分鐘,煎好後碟裏如果有水,倒去;

  • 清蒸茄子的做法 清蒸茄子--夏日醒胃素食 清蒸茄子怎麼做 第4張

    3、起鍋,放花生油或菜油,燒熱,下蒜茸爆至半焦狀態,連油倒在蒸好的茄子上面;

  • 清蒸茄子的做法 清蒸茄子--夏日醒胃素食 清蒸茄子怎麼做 第5張

    4、用一碗將調料2放在碗裏攪拌幾下,倒進茄子碟裏,用筷子翻拌均勻,再在面上鋪葱絲(不喜葱者此步可省)。

小竅門

茄子在蒸之前稍醃過比較入味。

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