糖醋排骨的做法 香脆酸甜的糖醋排骨 糖醋排骨怎麼做
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“糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大眾喜愛的傳統菜,它選用新鮮豬子排作料,肉質鮮嫩,成萊色澤紅亮油潤,口味香脆酸甜,頗受江南一帶食者的歡迎。“糖醋”中國各大菜系都擁有的一種口味。它源於江蘇的無錫,在江蘇、浙江、四川菜中廣為流傳,常用於熘菜。
排骨含有豐富的骨粘蛋白、骨膠原、磷酸鈣、維生素、脂肪、蛋白質等營養物質。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。烹調菜餚時加點醋,不僅使菜餚脆嫩可口,祛除腥羶味,還能保護其中的營養素。
糖醋排骨特點;色澤紅亮,入口先甜後酸,排骨外脆裏嫩”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 燉 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
糖醋排骨的做法步驟
1、把排骨斬成小段。
2、加入鹽料酒葱姜澱粉攪拌均勻醃製10分鐘。
3、鍋中放油燒熱,下入醃製好的排骨炸制。
4、將排骨炸至金黃,撈出控油。
5、取一碗加入糖醋醬油料酒勾兑成碗汁。
6、鍋中留底油,爆香葱姜。
7、倒入碗汁燒開。
8、下入炸好的排骨煸炒。
9、再入清水沒過排骨,轉小火火燒至1小時後湯汁收幹粘稠即可。
小竅門
在炸至排骨時加上一點澱粉能使排骨外皮更加香脆。
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