苦瓜炒雞蛋如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
雞蛋 :四個
鹽 :適量
雞精 :適量
食用油 :適量
主料
苦瓜 :一根半雞蛋 :四個
鹽 :適量
雞精 :適量
食用油 :適量
輔料
具體步驟
1. 把苦瓜切兩半,挖出籽後切片。放入開水鍋中焯一下。
2. 放入盆中用冷水冰一下,水變温了,繼續換涼水。
3. 把苦瓜從水裏撈出加入雞蛋鹽,攪拌均勻。
4. 油燒熱倒入苦瓜雞蛋,進行翻炒,炒到雞蛋發黃,水分變少後,加入雞精出鍋。
5. 侄子吃了一口嫌苦,就吐了,最後看我們吃的那麼香,也開始慢慢接受,吃了好多。呵呵。。。
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