酸甜菠蘿咕咾肉如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:15分鐘
蕃茄沙司 :三大勺
糖 :一勺
米醋 :一勺
鹽 :少量
主料
裏脊肉 :半斤輔料
菠蘿 :適量蕃茄沙司 :三大勺
糖 :一勺
米醋 :一勺
鹽 :少量
1. 裏脊肉切丁用料酒,欣和牌生抽,鹽,生粉抓勻醃半小時。
2. 把醃好的肉淋上油放空氣炸鍋中180度15分鐘炸熟,或放油鍋中炸熟。
3. 把番茄沙司醋糖調成汁。
4. 炒鍋中放少量油,油熱放調好的汁放炸好的肉丁鮮菠蘿丁炒兩三分鐘裝盤。
用空氣炸鍋炸肉時,最好用錫紙墊一下,否則濾網很難刷。番茄沙司可根據個人口味添加。
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