海蠣燒豆腐如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
海蠣 :適量
青蒜 :少許
姜 :少許
地瓜粉(紅薯澱粉) :少許
鹽 :少許
料酒 :少許
生抽 :少許
醋 :少許
胡椒粉 :少許
主料
豆腐 :1塊海蠣 :適量
青蒜 :少許
姜 :少許
地瓜粉(紅薯澱粉) :少許
輔料
油 :少許鹽 :少許
料酒 :少許
生抽 :少許
醋 :少許
胡椒粉 :少許
具體步驟
1. 豆腐用淡鹽水浸泡半小時後取出切塊,海蠣加少許鹽、醋、料酒、胡椒粉、地瓜粉拌勻,青蒜切段、薑切片備用
2. 鍋內倒入少許油,油熱後下入切好的青蒜段和薑片、豆腐小火略煎
3. 轉大火,下入料酒、生抽翻炒
4. 加入適量的水燉煮片刻
5. 下入海蠣燜煮片刻,煮到湯汁略稠
6. 下入海蠣燜煮片刻
7. 煮到湯汁略稠
1、海蠣用地瓜粉拌勻可以保證海蠣下鍋後的鮮嫩口感。下入海蠣後煮的時間不要太長,海蠣煮老了就不太好吃了。2、豆腐用淡鹽水泡過後不容易碎,最好選用南豆腐,口感滑嫩。我煮的時候家裏只有北豆腐,口感會差點。3、因為海蠣沒有煎過,不僅可以保持海蠣的鮮嫩口感,用的油也比較少,可以減少熱量的攝入。但是必須事先用料酒和醋醃製,青蒜和薑片也是必備的以去除海蠣的腥味~
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