![清甜菜汁的做法 小寶貝的第一餐——清甜菜汁 清甜菜汁怎麼做]( "清甜菜汁的做法 小寶貝的第一餐——清甜菜汁 清甜菜汁怎麼做")
- “前幾天有個朋友問我怎麼給寶寶做輔食，我就想着抽空做幾個輔食教她呢。昨天姑姑又拿了些自家院子種的青菜，無污染滴，今天就做了這個青菜汁，還順便餵了張一一小盆友幾口，小傢伙居然挺喜歡喝呢，喝完了還在吧唧嘴。嘿嘿~~~其實吧一一就喝幾口連10毫升都沒有，剩下的都被我喝了，味道...
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![清甜鮮榨西瓜汁如何做簡單又好吃]( "清甜鮮榨西瓜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清甜鮮榨西瓜汁味道清甜涼爽，喝到嘴裏既解渴又富含豐富的維生素。是我夏季經常飲用的水類，在炎熱的夏季來一杯，人生都感覺圓滿了。關鍵是自己做的味道更加純正和衞生，還非常的實惠呢，家裏有客人拜訪也可以飲用...
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![清炒甜菜根怎麼做-清炒甜菜根的做法]( "清炒甜菜根怎麼做-清炒甜菜根的做法")
- “甜菜，也叫紫菜頭，可以補充很多維生素，幫助達到一個抗癌的效果，尤其是甜菜根中的紅素，可以幫助預防乳腺癌，另外，還可以幫助有效的降血壓，促進血液的循環。”食材明細主料甜菜（一個）輔料葱花（適量）鹽（適量）白糖（適量）油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒甜菜根的做法步驟1、甜菜...
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![甜菜根蘋果汁怎麼做呢-甜菜根蘋果汁好喝嗎]( "甜菜根蘋果汁怎麼做呢-甜菜根蘋果汁好喝嗎")
- 夏季大家都會自己榨一些蔬菜汁，水果汁，最近新出一款非常火的甜菜根蘋果汁，甜菜根非常多汁，是可以食用的蔬菜，也可以榨成汁使用，蘋果和甜菜根一起榨汁可以喝？甜菜根蘋果汁好喝嗎？甜菜根蘋果汁怎麼做呢？下面小編為大家接受相關詳情...甜菜根蘋果汁好喝嗎甜菜根蘋果汁怎麼做呢一、簡...
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![清炒甜菜頭怎麼做-清炒甜菜頭的做法]( "清炒甜菜頭怎麼做-清炒甜菜頭的做法")
- 食材明細主料甜菜頭（一個）輔料葱花（適量）鹽（適量）玉米油（適量）白糖（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒甜菜頭的做法步驟1、甜菜頭，又稱紫菜頭，去皮，洗淨，切成絲。2、鍋內放少許油燒熱然後放入葱花爆香，放入甜菜頭翻炒均勻。3、加少許鹽和白糖。4、淋入少許清水燒一會兒，待甜菜頭...
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![清甜茄汁小包菜如何做簡單又好吃]( "清甜茄汁小包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘茄汁小包菜是一道聞起來味兒特別清香，吃起來特別清甜的一道家常小菜，小包菜的營養價值與大白菜相差無幾，都是維生素C的含量豐富，多食用能夠有效的提高人體免疫力，把含有豐富的維他命C的番茄剁碎製作成汁，澆在這...
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![清甜桃膠椰汁奶如何做簡單又好吃]( "清甜桃膠椰汁奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時桃膠椰汁奶，這是一道風味獨特的養生甜品，不僅色彩明豔，而且口感濃醇，醇香四溢，受到很多人的喜愛。這種甜品中，最值得稱道的是桃膠這種食材，緩解壓力，美容養顏，清血降脂，去除皺紋等神奇功效，同時口感也是相當不錯，女孩...
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![蔬菜汁彩虹甜甜圈怎麼做-蔬菜汁彩虹甜甜圈的做法]( "蔬菜汁彩虹甜甜圈怎麼做-蔬菜汁彩虹甜甜圈的做法")
- “每個迷上烘焙的人，都有一顆愛家人的心，為了家人的健康而烘焙，是我們不變的初心！既然是為了家人的健康而做，那麼食材的挑選更是要講究，本次的活動主題是選用天然的材料進行創作，跟我們為愛烘焙不言而合。其實一直以來，我都喜歡用天然食材作為顏料，紫薯啦、南瓜啦，都是我常用的染色...
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![清甜蜜汁櫻桃塔如何做簡單又好吃]( "清甜蜜汁櫻桃塔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蜜汁櫻桃塔是簡單易做的飯後水果，櫻桃也是人們受之喜愛的水果之一，其中櫻桃含的鐵元素較高，能夠有效的補血以及抗衰老，是最佳的美容養顏的水果之一，櫻桃皮薄肉厚又多汁，口感特別細膩，拌上點滴蜂蜜，淡淡的甜味更能...
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![清甜獼猴桃柳橙汁如何做簡單又好吃]( "清甜獼猴桃柳橙汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘獼猴桃柳橙汁，這是我最喜歡的兩種水果，用來榨汁也是不錯的選擇。水果榨汁出了多出一層口感之外，還可以招待客人，很受歡迎的。獼猴桃這種食材，本身含有豐富的微量元素和礦物質，還有多種維生素，對身體健康和美容養...
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![清炒甜麥菜怎麼做-清炒甜麥菜的做法]( "清炒甜麥菜怎麼做-清炒甜麥菜的做法")
- 食材明細主料甜麥菜（適量）輔料蒜蓉（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒甜麥菜的做法步驟1、甜麥菜洗淨備用。2、蒜切末。3、鍋子燒熱放入蒜末。4、小火慢慢爆香。5、放入甜麥菜。6、加入少許水燜煮。7、調味即可。8、甜麥菜口感柔軟細膩。...
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![清甜玉米汁怎麼做-清甜玉米汁的做法]( "清甜玉米汁怎麼做-清甜玉米汁的做法")
- 食材明細主料嫩玉米（2根）輔料冰糖（10顆）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清甜玉米汁的做法步驟1、蒸鍋加水，水開後放入玉米，隔水蒸5分鐘2、玉米放涼後剝粒，放入豆漿機中，加水3、豆漿機選擇五穀功能4、濾掉渣，只留下玉米汁小竅門1、生玉米很難剝粒，煮熟後很好剝，而且剝下來的玉米...
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![清甜大棗汁如何做簡單又好吃]( "清甜大棗汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘大棗汁，這是我經常製作的一道清甜飲品，女朋友不喜歡吃大棗，覺得棗皮的口感不好，但是有比較需要補血，所以就做這道大棗汁給她喝，做起來非常簡單，有顯得有心意，是不是兩全其美呢，還不快一起來學習，這可是非常好的哄女...
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![牛奶甜菜汁怎麼做-牛奶甜菜汁的做法]( "牛奶甜菜汁怎麼做-牛奶甜菜汁的做法")
- 食材明細主料牛奶（200g）輔料開水（20g）調料甜菜粉（半匙）原味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶甜菜汁的做法步驟1、甜菜粉放杯裏，用開水調開。2、再倒入牛奶拌均勻即可。3、成品圖。...
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![清甜的西瓜汁冰棍如何做簡單又好吃]( "清甜的西瓜汁冰棍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘在炎熱的夏天大家最喜歡吃的就是西瓜的，而且是冰凍的西瓜。有時候西瓜吃不完怎麼辦呢？又不能放太久，這時就可以製作西瓜汁冰棍。西瓜汁冰棍的製作過程簡單，放在冰箱裏想吃就能拿出來吃。但是要注意如果吃的時...
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![甜菜根汁的做法 女孩子可以常喝的甜菜根汁 甜菜根汁怎麼做]( "甜菜根汁的做法 女孩子可以常喝的甜菜根汁 甜菜根汁怎麼做")
- “甜菜根中具有自然紅色維生素B12和優質的鐵質，是女性補血的最佳自然營養品。還含有對人體非常好的葉酸，而這種元素是預防貧血，使細胞正常發育不可或缺的重要物質之一。特別鮮豔美麗的玫紅色”食材明細主料甜菜根（100g）胡蘿蔔（100g）蘋果（200g）輔料檸檬（1個）純淨水（500ml）原味（口味）榨（工...
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![甜菜鳳梨汁怎麼做-甜菜鳳梨汁的做法]( "甜菜鳳梨汁怎麼做-甜菜鳳梨汁的做法")
- “甜菜很容易消化，有助於提高食慾，還能緩解頭痛，甜菜還有預防感冒和貧血的作用。涼拌甜菜根工藝簡單，將甜菜去皮切條後可自由調味。甜菜根汁液中含有豐富的亞硝酸鹽物質，具有降低血壓和預防老年痴呆等功效。此外，甜菜通過滲出法提糖和用碳酸法澄清，可直接生產白糖，但不生產原糖。...
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![酸甜清爽的橙子汁怎麼做-酸甜清爽的橙子汁的做法]( "酸甜清爽的橙子汁怎麼做-酸甜清爽的橙子汁的做法")
- “家裏買了幾個橙子，小朋友不喜歡剝皮，想放學回家就能來一杯，我麻利兒着在他回家之前榨了橙子汁。這下能讓小朋友好好補充一下維生素C了。橙子肉一同打碎，還增加了纖維的攝入，一點兒不浪費。”食材明細主料橙子（3個）輔料純淨水（100毫升）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸甜清爽...
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![清甜可口的豉汁蓮花白菜如何做簡單又好吃]( "清甜可口的豉汁蓮花白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘把白菜雕成蓮花的形狀，每一片的口感都清脆可口，味道清爽解膩，撒上青、紅辣椒，讓辣椒的味道和白菜融合在一起，讓味道更加豐富，清甜的味道中帶有一絲絲的辣味，一道家常的小炒豉汁蓮花白菜,喜歡的可以在家嘗試雕一...
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![甜菜雪梨汁怎麼做-甜菜雪梨汁的做法]( "甜菜雪梨汁怎麼做-甜菜雪梨汁的做法")
- “甜菜根，(學名:BetaVulgaris,Beet)，英文名：beetroot，又稱為根甜菜、紅菜頭、紫菜頭等，為藜科甜菜屬下的一個“種“,是一種二年生草本塊根生植物，肉質根呈球形、卵形、扁圓形、紡錘形等。由生長在地中海沿岸的一種名叫海甜菜根的野生植物演變而來。甜菜根紅焰如火，目前，被稱為火...
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![清甜鮮榨玉菇甜瓜汁如何做簡單又好吃]( "清甜鮮榨玉菇甜瓜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鮮榨玉菇甜瓜汁口感清甜，喝到嘴裏非常的解渴涼爽，是我非常喜歡的湯品。裏面的食材豐富，維生素也頗為豐富，能滿足人體每天所需要的營養元素呢。特別是夏天喝一口在合適不過了。而且它的做法非常的簡單易操作，新...
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![清甜石榴汁怎麼做-清甜石榴汁的做法]( "清甜石榴汁怎麼做-清甜石榴汁的做法")
- “石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析，石榴果實中含碳水化合物17％，水份79％，糖13～17％，其中維生素C的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，果實以鮮吃為主，也可製成上等飲料...
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![清甜綠椰菜怎麼做-清甜綠椰菜的做法]( "清甜綠椰菜怎麼做-清甜綠椰菜的做法")
- 食材明細主料綠椰菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清甜綠椰菜的做法步驟1、把姜蒜切好，胡蘿蔔去皮切成絲備用；2、綠椰菜清洗一下，切成絲備用；3、熱油鍋，先下姜蒜爆香，然後下胡蘿蔔絲一起炒勻；4、再下綠椰菜絲一起炒，期間不停翻...
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![清甜梨汁兒怎麼做-清甜梨汁兒的做法]( "清甜梨汁兒怎麼做-清甜梨汁兒的做法")
- “秋風起，空氣乾燥，人也容易咳嗽。如果多吃些梨子，喝些梨汁，不但能及時補充水分，獲得多種維生素，還能有效地預防秋燥，滋陰潤肺。梨皮其實也是很有價值的的，去掉實在可惜。將其清洗乾淨，與梨肉一同打成汁飲用，更有營養。”食材明細主料酥梨（3個）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清...
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![甜梨芹菜汁的做法 【北京】甜梨芹菜汁 甜梨芹菜汁怎麼做]( "甜梨芹菜汁的做法 【北京】甜梨芹菜汁 甜梨芹菜汁怎麼做")
- “年輕人，有時工作忙，有時打打遊戲，再或者仨倆好友一起談天説地，睡眠少，工作壓力大，再加上久坐忘了起身喝水，再有就是空調屋裏呆久了，不免會口乾舌燥。一上火，容易發脾氣；睡眠少，還容易血壓高，會有頭暈。那今天這杯蔬果汁就有緩解這些症狀的效果。別看它用材簡單，但是經常飲用，效果還是...
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味味甜
