甜菜根汁的做法 女孩子可以常喝的甜菜根汁 甜菜根汁怎麼做

“甜菜根中具有自然紅色維生素B12和優質的鐵質，是女性補血的最佳自然營養品。還含有對人體非常好的葉酸，而這種元素是預防貧血，使細胞正常發育不可或缺的重要物質之一。特別鮮豔美麗的玫紅色”

食材明細

• 原味 （口味）
• 榨 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

甜菜根汁的做法步驟

• 1、準備好所有食材

• 2、將胡蘿蔔、蘋果和甜菜根去皮切成小塊

• 3、先把所有食材放入料理杯內

• 4、擠入檸檬汁

• 5、倒入純淨水之後選擇最高檔運行50秒

• 6、倒出即可，建議2-3人飲用

小竅門

1、甜菜根的顏色非常鮮豔，做果汁顏色非常好看
2、蔬菜汁可以加入一些水果調味