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甜菜根拌紅米飯怎麼做-甜菜根拌紅米飯的做法

甜菜根拌紅米飯怎麼做-甜菜根拌紅米飯的做法

甜菜根拌紅米飯的做法 甜菜根拌紅米飯怎麼做

加上果蔬拌的紅米飯,挺好吃的,很健康。

食材明細

主料
  • 紅米 (180克)
  • 新鮮甜菜根 (半個)
  • 番茄 (1個)
  • 洋葱 (30克)
  • 黑橄欖 (8個)
  • 腰果 (15g)
  • 核桃 (25g)
輔料
  • 香菜 (1棵)
  • (1瓣)
  • 檸檬 (1片)
  • 黑胡椒粉 (少許)
  • (適量)
  • (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

甜菜根拌紅米飯的做法步驟

  • 甜菜根拌紅米飯的做法 甜菜根拌紅米飯怎麼做 第2張

    1、準備好所需材料。

  • 甜菜根拌紅米飯的做法 甜菜根拌紅米飯怎麼做 第3張

    2、紅米淘洗放入電飯煲煮熟,然後稍晾凉。

  • 甜菜根拌紅米飯的做法 甜菜根拌紅米飯怎麼做 第4張

    3、橄欖切圈,洋葱切碎。

  • 甜菜根拌紅米飯的做法 甜菜根拌紅米飯怎麼做 第5張

    4、番茄用熱水燙去皮,甜菜根去皮切小丁,香菜切小段。

  • 甜菜根拌紅米飯的做法 甜菜根拌紅米飯怎麼做 第6張

    5、把核桃、腰果切小粒略炒,也可以直接用。

  • 甜菜根拌紅米飯的做法 甜菜根拌紅米飯怎麼做 第7張

    6、把甜菜根粒炒一會。

  • 甜菜根拌紅米飯的做法 甜菜根拌紅米飯怎麼做 第8張

    7、加入洋葱炒香。

  • 甜菜根拌紅米飯的做法 甜菜根拌紅米飯怎麼做 第9張

    8、鍋里加入紅米飯和其它食材,再加鹽、胡椒粉調味擠上檸檬汁拌勻,撒上香菜即可。

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