你知道幾種？-水果茶的做法

水果，經常出現在我們的生活，所以中國的吃貨們就製作出了水果茶，這個神奇的飲品，水果茶不僅味道鮮美，而且營養價值豐富，重點是我們吃水果可能吃不了兩個，但是製作成水果茶，我們就可以一次吃到好多的水果，想起來就感到幸福，所以水果茶大全，快來學起來。

一、水果茶的做法

（1）菠蘿果茶

材料：菠蘿、蘋果、梨、百香果、哈密瓜、橙子、檸檬、紅茶、冰糖

做法

1、橙子、檸檬切片。

2、菠蘿、哈密瓜、蘋果、梨切成小塊，百香果取出果肉。

3、礦泉水注入鍋內，大火燒開。

4、加入菠蘿、蘋果、梨和哈密瓜。

5、再次煮開，1分鐘左右關火。

6、加入橙子、檸檬片、百香果肉和冰糖或蜂蜜。

7、加入紅茶包浸泡10分鐘左右，室温放涼。

8、放涼的果.

（2）木瓜奶昔

材料：木瓜0.5個，鮮牛奶200毫升

做法

1、木瓜削皮去籽，切成小塊兒，裝入果汁機;加入鮮牛奶，按下開關15秒鐘，一大杯美味香濃的木瓜奶昔就做成了。

2、這種木瓜奶昔的口感香香滑滑的，喝進口裏時，充滿了濃郁的奶香和木瓜的甜香，有着説不出的好味道~~ 。

（3）什錦果茶

原料：蘋果100克、橙子200克、去皮菠蘿100克、冰糖10克、綠茶3克、水1500毫升。

製作

將蘋果洗淨去核，橙子洗淨且同蘋果、菠蘿一起切成小塊放入鍋中煮透，加入綠茶、冰糖，晾涼後飲用。

營養評價

蘋果、橙子、菠蘿中均含豐富的維生素和多種營養成分，特別是橙子中含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、果膠等，並具有消痰、降氣、和中、開胃、寬膈健脾、解渴等效能，綠茶清熱解毒相配蘋果、菠蘿是春季良好的飲品。

（4）火龍果水果茶

準備材料：紅茶茶包、蘋果、火龍果、哈密瓜、木瓜、糖、橙汁

做法

1、各種水果洗淨切丁，鍋內放水,放入紅茶包,水開後煮一會,煮出茶湯(撈出茶包不要)。

2、將切好的水果加入杯中，加入適量的白糖。

3、倒入茶湯，攪拌均勻即可。

（5）鮮水果茶

準備材料：茉莉綠茶茶包、芒果、草莓、菠蘿、奇異果、檸檬、百香果

做法

1、鍋中加入水，將準備的茶包煮開，茶包取出，茶水備用。

2、水果洗淨切塊，準備一個杯子。

3、將切塊的水果加入杯子，百香果加糖攪拌後倒入杯中。

4、將準備的茶湯倒入杯中攪拌均勻即可。

（6）開胃水果茶

準備原料：百香果、山楂、桑葚、楊梅、白糖

做法

1、各種水果洗淨,鍋裏放清水煮開。

2、倒入全部水果,大火煮開後加入冰糖,轉小火20-30分鐘。

3、冷卻即可。

（7）養樂多百香果

材料：百香果、蘋果、檸檬、養樂多、紅茶

做法

1、蘋果洗淨去皮，去核切塊，檸檬洗淨切片。

2、將蘋果塊和檸檬片、紅茶放入茶壺中，再倒入百香果果肉。

3、茶包燜泡10分鐘左右，取出茶包，茶湯放涼。

4、然後將茶湯倒入茶壺中，在倒入養樂多即可。

（8）蜂蜜水果茶

準備材料：梨、蘋果、檸檬、金桔、紅茶茶包、蜂蜜

做法

1、所有水果洗淨，將蘋果、香梨切小塊，2、金桔對半切開，檸檬切片。

3、將紅茶包放入鍋中，倒入純淨水煮開，小火燜2分鐘。

4、關火放入所有水果，蓋蓋燜5分鐘。

5、加入適量蜂蜜調勻即可。

二、喝果茶的好處

1、花果茶有調和脾胃，防治感冒的功效。茶葉本身所含有的維生素C能夠提高免疫力，使人體增強抗病能力。喝一杯花果茶，實際上就等於喝了一杯新鮮果汁。花果茶還可當作配合藥物治病的輔助方法，能夠縮短病程。

2、有滋養腸道的功效。一些消化不良的人在喝茶的同時，連果肉也吃下去，因為它能促進胃腸蠕動，幫助排除體內毒素，防止大便乾燥。

3、有排毒養顏的功效。經常飲用這種茶還可以排毒養顏，避免臉上長出令人討厭的小疙瘩。

今天小編為大家分享的水果茶的做法小夥伴們學到了嗎？簡單又好喝，快去學起來，和姐妹們一起喝下午茶的時候，泡上一壺，白色玻璃壺裏，水果靜靜地躺在裏面，水果茶順着壺嘴倒入水杯，最後進入各位小仙女的胃裏，回味無窮高顏值的小仙女當然要喝漂亮美味的水果茶了。