海膽怎麼蒸
- 飲食常識
- 關注:1.37W次
大部分的年輕人都喜歡吃些海鮮喝點啤酒,而現在恰恰適合三五個好友,一起自駕去海邊游泳吃海鮮。海膽就是非常不錯的選擇。海膽中富含豐富的蛋白質,脂肪,維生素等。但是如果大家想在家做海膽應該怎麼辦呢,海膽怎麼蒸菜好吃呢?
海膽怎麼蒸
一、海膽蒸蛋
1、食材準備
帶殼海膽,雞蛋一個,鹽少許,麻油適量,海膽黃少許。
2、方法步驟
⑴將海膽開殼,洗淨後海膽黃放入殼中;
⑵雞蛋打散後加入蛋液五分之一的水,加鹽攪勻;
⑶蒸鍋中燒水,將海膽放入蒸鍋中,倒入蛋液,蓋鍋,開水,燒開後火轉小;
⑷一般來説蒸5分鐘左右就可以了,整好後,放上還蛋黃,滴上香油即可。
二、芙蓉蒸海膽
1、食材原料
活海膽10只、雞蛋4只、清水500克,精鹽、味精、生抽、花生油、葱花各適量,胡椒粉少許。
2、做法
⑴將海膽上部挖開一口,成盅狀,清除內臟、沙粒,保留卵膏完好。
⑵將雞蛋去殼取液,打散,放入清水中攪拌,加入精鹽、味精、胡椒粉拌勻。然後平均分入10只海膽盅內,上籠旺火蒸5分鐘成水蛋樣取出。
⑶熱鍋將花生油熱熟裝入碗中,加生抽,葱花調勻,分別淋在10只蒸熟的海膽水蛋面上即成。
三、蒸海膽
1、食材原料
活海膽2000克,雞蛋5只,蔬菜鬆200克,麪粉300克,色拉油200克,奇妙醬50克,泰式辣醬50克,鮮奶100克,火腿、雞粉、黃油、鹽、葱末、紹酒、姜水各適量
2、做法
⑴海膽取肉,加鹽、紹酒、黃油、葱末、姜水、火腿末、蛋清、鮮奶拌勻,上屜蒸熟。
⑵將蒸熟的海膽改刀成條,蘸調製好的糊,下入油鍋內炸至淺黃色撈出,抹上奇妙醬,點綴做好的菜鬆,裝盤即成。
四、豆腐海膽蒸蛋
1、食材準備
海蛋黃適量,雞蛋,內酯豆腐,鹽少許,香油適量。
2、方法步驟
⑴海膽剪開將黃扣出,清洗乾淨,內酯豆腐切成片;
⑵取容器,刷油,放入豆腐,將雞蛋打散加水和鹽拌勻;
⑶過濾蛋液後倒入容器中,沒過豆腐,蓋上保鮮膜;
⑷大火燒開後轉為中火蒸至蛋液表面凝固;
⑸然後將還蛋黃放在蛋液上,接着蒸至蛋液和海膽黃熟即可。
五、炙燒海膽蒸蛋
1、食材準備
海膽3顆,魚卵少許,雞蛋3顆,高湯適量,海苔少許,醬油少許,開水適量。
2、方法步驟
⑴雞蛋打勻後加入適量高湯拌勻待用;
⑵鍋中適量水,大火燒開,放上架子;
⑶蛋液裝入容器中放入蒸鍋,小火蒸13分鐘;
⑷將葱切花,海苔切絲,將海膽放入蒸蛋上,用噴槍將海膽少炙出焦色;
⑸然後淋上一些醬汁,撒些葱花和海苔絲,擺入魚卵即可。
小編教大家的海膽怎麼蒸大家學會了麼。但是大家在挑選海膽時候一定要注意。因為不是所有海膽都可以吃的。有不少種類是有毒的。我們可以從外觀來分辨,有毒的海膽比沒有毒的海膽外觀要長得漂亮,所以大家一定要注意呦。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/yinshichangshi/29j79.html