海膽的吃法-海膽可以直接水煮嗎

大海幅員遼闊，是生命的孕育的地方。大海是奇特的、是美麗的、是神奇的。各種生物的天堂，它們相互依存，形成生物鏈。也給我們提供很多東西，其中就有海膽，海膽可以直接水煮嗎?接下來將會有答案!

海膽可以直接水煮嗎

海膽作為海洋生物的一種，是與海星、海蔘為近親的一種。它生活在海底，並且範圍集廣，其中有以印度洋與西太平洋種類最多。海膽形狀以球形為主，但還有心形與盤形。一般的顏色有綠色、黑色、紫色等。海膽是可以水煮着的，但營養會少一些。海膽儘量選有營養較多的做法吃，這樣可以跟好的吸收它的營養，可以少浪費。

除了海膽，大海還有很多的可食性物種，如魚就有很多的種類，做法千萬條日本的生魚片，我國的水煮魚、酸菜魚、酥炸帶魚、紅燒帶魚等。各種貝殼類的大火上蒸，清蒸扇貝、清蒸象牙蚌等。龍蝦有酥皮大龍蝦、奶香炭烤大龍蝦、澳洲大龍蝦等。

海洋中還有海蔘，它是與人蔘、燕窩、魚翅齊名的珍貴食品之一。海蔘全身是肉刺，在大海中的範圍也廣。隨着人們對它的認知了解，讓它成為了餐桌一道名菜。有用海蔘做粥的，和小米混煮營養熬出來，口感獨特味道鮮美。還有用枸杞加海蔘燉湯的枸杞海蔘湯，也是一道很有營養的的一道湯，味道鮮美顏色鮮亮。主要是在家就可以做。

海里還有生長的海帶，在我國的遼東與山東半島的海岸居多。海帶的營養價值極高，各種微量元素有很多，含熱量低、它的熱量低、蛋白質呢居中、含礦物質豐富是一種很受歡迎的海產品之一。不僅操作簡單實用，口感鮮美，還經濟實惠涼拌還是做湯都可以。紫菜是海類的藻類之一，分佈很廣，是做湯與雲吞的必備品之一。紫菜含有蛋白值很高，富含的鈣、鉀、鎂等微量元素，它還是做湯的能手如紫菜湯、紫菜雞蛋湯、絲瓜紫菜香菇蛋湯等都有紫菜。

海洋的存在為我們生活增光添彩，不僅在海邊可以歡快的玩耍，在水中可以自由的翱翔，盡情的玩沙子、撿貝殼、挖螃蟹、孩子們堆城堡、大人曬日光浴、海釣等無數樂趣。大海的饋贈不僅是各種物品，還有海膽，海膽可以直接水煮嗎?我想已有答案。但是不要忘記是誰給與我們的、對它要好點，如果它發怒是很危險的!善待他人就是善待自己!