![好吃的豆渣炒菜芯梗如何做簡單又好吃]( "好吃的豆渣炒菜芯梗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豆渣炒菜芯梗，這是一道素菜。口感獨特，味道不違和，比較適合減肥的人吃。當然不減肥的人也可以吃啦。這一道菜是有簡單的幾種素菜一起經過簡單的製作而成，雖然少了點葷菜的感覺，但是作為一種素菜也是很多家庭主...
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![家常豆渣炒菜芯梗如何做簡單又好吃]( "家常豆渣炒菜芯梗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘每次榨完豆漿，都會有好多豆渣剩下，每次都扔掉，覺得很是可惜，試着做了一次豆渣炒菜心梗，沒想到味道還不錯，豆渣中含有豐富的膳食纖維，經常食用可以預防便祕，豆渣本就是豆類，豆渣炒菜芯梗這道菜很適合養生的人食用，既...
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![蘑菇油豆腐炒菜芯的做法 蘑菇油豆腐炒天菜芯 蘑菇油豆腐炒菜芯怎麼做]( "蘑菇油豆腐炒菜芯的做法 蘑菇油豆腐炒天菜芯 蘑菇油豆腐炒菜芯怎麼做")
- 食材明細主料天菜芯（230克）蘑菇（65克）油豆腐（80克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇油豆腐炒菜芯的做法步驟1、食材：天菜芯（已洗淨切開）、蘑菇（已清洗）、油豆腐2、將油豆腐放在案板上切開，待用。3、將已清洗好的蘑菇放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的天...
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![蒜片油渣炒菜芯怎麼做-蒜片油渣炒菜芯的做法]( "蒜片油渣炒菜芯怎麼做-蒜片油渣炒菜芯的做法")
- 食材明細主料菜芯（適量）輔料大蒜（幾瓣）油渣（適量（含豬油））調料鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜片油渣炒菜芯的做法步驟1、菜芯清洗乾淨瀝乾，改刀切成小塊，莖和葉子分開放，大蒜去皮切成薄片備用。2、熱鍋入油渣（含豬油），蒜片放入小火煸炒出香味。3、放入菜莖大火翻炒，...
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![芥菜梗炒豆豉怎麼做-芥菜梗炒豆豉的做法]( "芥菜梗炒豆豉怎麼做-芥菜梗炒豆豉的做法")
- 食材明細主料圓芥菜梗（適量）米椒（適量）豆豉（適量）蒜梗（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）米酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芥菜梗炒豆豉的做法步驟1、圓梗芥菜2、去除葉子留梗，準備好其它的食材3、芥菜梗和蒜梗都斜切，米椒切粒4、起鍋燒水，放芥菜梗焯水一分鐘5、撈出過涼水...
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![芥菜梗豆乾炒蛋怎麼做-芥菜梗豆乾炒蛋的做法]( "芥菜梗豆乾炒蛋怎麼做-芥菜梗豆乾炒蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）芥菜梗（適量）豆乾（適量）胡蘿蔔（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芥菜梗豆乾炒蛋的做法步驟1、芥菜梗、胡蘿蔔、豆乾切片2、雞蛋兩個加鹽、料酒、少許水打散3、鍋中放油燒熱，放入蛋液炒成塊盛出4、鍋中另放油，放入胡蘿...
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![油渣炒菜芯怎麼做-油渣炒菜芯的做法]( "油渣炒菜芯怎麼做-油渣炒菜芯的做法")
- 食材明細主料廣東菜芯（適量）輔料油渣（適量）大蒜（幾瓣）調料豬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油渣炒菜芯的做法步驟1、菜芯洗淨瀝乾備用。2、菜莖改刀切成薄片，大蒜切碎備用。3、葉子切成小塊分開放。4、熱鍋入豬油，油渣，蒜末放入煸香。5、放入菜芯莖翻炒至...
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![豆渣炒白菜怎麼做-豆渣炒白菜的做法]( "豆渣炒白菜怎麼做-豆渣炒白菜的做法")
- “喝完豆漿剩下的豆渣基本上都是添加到麪粉裏做成麪食吃了，其實豆渣用來炒菜也是不錯的，用豆渣和大白菜一起炒着吃，即當飯又當菜一舉兩得。”食材明細主料豆渣（170g）白菜（250g）輔料尖椒（1個）配料葱花（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆渣炒白菜的做法步驟1、主要原料2、白菜...
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![菜芯香糕炒黃豆芽 怎麼做-菜芯香糕炒黃豆芽 的做法]( "菜芯香糕炒黃豆芽 怎麼做-菜芯香糕炒黃豆芽 的做法")
- “真是很家常的一道菜，平均每個星期都會買黃豆芽來炒，感覺它很下飯還好吃，尤其是我老公喜歡吃這道菜菜。。。”食材明細主料黃豆芽（120克）香糕（120克）菜芯（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜芯香糕炒黃豆芽的做法步驟1、食材：黃豆芽（已清洗）、香糕、菜芯（已...
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![空心菜梗炒豆腐怎麼做-空心菜梗炒豆腐的做法]( "空心菜梗炒豆腐怎麼做-空心菜梗炒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（215克）空心菜梗（80克）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜梗炒豆腐的做法步驟1、食材：豆腐、空心菜梗（已清洗）、蒜（已切碎）。2、將豆腐放在案板上切成小塊。3、將空心菜梗放在案板上切碎。4、起鍋倒油燒熱，下入蒜熗鍋。5、接着，下...
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![韭菜炒豆渣怎麼做-韭菜炒豆渣的做法]( "韭菜炒豆渣怎麼做-韭菜炒豆渣的做法")
- 食材明細主料豆渣（適量）韭菜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞蛋（1個）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒豆渣的做法步驟1、豆漿磨好後，過濾出豆渣。2、把葱、姜、蒜、辣椒切成末。3、韭菜切成寸段。4、豆渣放到大碗中，加入葱、雞蛋、鹽（少放）、姜（留一...
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![香菜梗炒土豆絲怎麼做-香菜梗炒土豆絲的做法]( "香菜梗炒土豆絲怎麼做-香菜梗炒土豆絲的做法")
- 食材明細主料後旗紅土豆（一個）香菜（50g）輔料食用油（半匙）豬肉（50g）調料葱姜（小許）食鹽（2g）生抽（8g）陳醋（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菜梗炒土豆絲的做法步驟1、土豆去皮洗淨打絲，冷水浸泡一下。2、瀝乾水分備用。3、鍋燒開水，放土豆絲焯水，土豆絲變色斷生即可。4、撈出過冷水瀝...
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![芹菜炒豆渣怎麼做-芹菜炒豆渣的做法]( "芹菜炒豆渣怎麼做-芹菜炒豆渣的做法")
- “豆渣好多人都吃過，有做豆渣餅的，有炒着吃的。可這種豆渣也許很少人吃過，或者很少見過。這是親戚送的，可惜啊就是沒看到原樣的成品豆渣。據親戚説，這種豆渣的做法和吃法就他們那裏才有，豆渣是用新鮮的做豆腐過濾的豆渣，用他們那裏的一種燈籠草做成的，那燈籠草是關鍵，只有那種草才...
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![扁豆炒白菜芯怎麼做-扁豆炒白菜芯的做法]( "扁豆炒白菜芯怎麼做-扁豆炒白菜芯的做法")
- 食材明細主料白菜芯（175克）扁豆（140克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒白菜芯的做法步驟1、食材：白菜芯、扁豆（已清洗）2、將白菜芯清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的扁豆翻炒一下。5、接着，加適量的清...
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![白菜梗炒油渣如何做簡單又好吃]( "白菜梗炒油渣如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大白菜梗：500豬油渣：50輔料醋：少許鹽：少許紅辣椒：1個生抽：少許獨蒜：1顆具體步驟1.大白菜去老皮洗淨。2.將白菜葉去掉要梗。3.白菜梗切斜刀。4.辣椒洗淨，大蒜去皮。5.辣椒切絲，大蒜切片。6.肥肉炸成油渣備用。7...
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![油渣炒空心菜梗怎麼做-油渣炒空心菜梗的做法]( "油渣炒空心菜梗怎麼做-油渣炒空心菜梗的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料油渣（100g）輔料青辣椒（2個）空心菜梗（100g）大蒜（3粒）紅辣椒（1個）調料植物油（3g）鹽（2g）生抽（1勺）老抽（一丟丟）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）油渣炒空心菜梗的做法步驟1、煉豬油，留的油渣，炸出來吃熱的，真的香啊。...
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![油渣炒青菜梗怎麼做-油渣炒青菜梗的做法]( "油渣炒青菜梗怎麼做-油渣炒青菜梗的做法")
- “家鄉菜，菜梗配油渣，鹹香味美，菜梗清脆，是一道美味下飯菜！”食材明細主料青菜梗（兩棵）油渣（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）雞精（適量）熱水（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油渣炒青菜梗的做法步驟1、準備好食材：菜梗洗淨備用2、斜刀切成薄片3、熱鍋倒入適量花生油，放入油渣炒香4、放...
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![毛豆炒空心菜梗怎麼做-毛豆炒空心菜梗的做法]( "毛豆炒空心菜梗怎麼做-毛豆炒空心菜梗的做法")
- 食材明細主料毛豆（230克）空心菜梗（165克）輔料剁辣椒（適量）調料鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）毛豆炒空心菜梗的做法步驟1、食材：毛豆、空心菜梗、剁辣椒。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將空心菜梗清洗清洗撈出。4、放在案板上切碎。5、將毛豆下入沸水中焯上5到6...
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![空心菜梗炒黃豆的做法 黃狗鑽洞（空心菜梗炒黃豆） 空心菜梗炒黃豆怎麼做]( "空心菜梗炒黃豆的做法 黃狗鑽洞（空心菜梗炒黃豆） 空心菜梗炒黃豆怎麼做")
- “小時候經常吃的，好久沒吃了突然想吃，剛好有材料，想找找做法，卻沒有發現，只好打電話問媽媽~黃豆鑽進空心菜梗裏，就像黃狗鑽進了洞裏~這是第一次自己做，也是第一次上載~”食材明細主料空心菜梗（適量）黃豆（適量）輔料幹辣椒（三個）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
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![菜梗炒豆腐怎麼做-菜梗炒豆腐的做法]( "菜梗炒豆腐怎麼做-菜梗炒豆腐的做法")
- 食材明細主料白菜梗（適量）豆腐（一塊）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菜梗炒豆腐的做法步驟1、豆腐入鍋煎至兩面偏黃撈出備用。2、鍋內留底油倒入白菜梗大火快速翻炒。3、加入豆腐一起大火快速翻炒。4、加入少許鹽。5、加入一勺生抽，大火快速...
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![青菜梗炒豆丹怎麼做-青菜梗炒豆丹的做法]( "青菜梗炒豆丹怎麼做-青菜梗炒豆丹的做法")
- 食材明細主料青菜梗（200克）豆丹（半碗）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）青椒（適量）配料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜梗炒豆丹的做法步驟1、準備好原料。2、把青菜梗切成絲。3、切好葱、姜、蒜、辣椒。4、鍋中入油燒熱，加入葱、姜...
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![瘦肉酸菜梗炒毛豆的做法 瘦肉絲酸菜梗炒毛豆 瘦肉酸菜梗炒毛豆怎麼做]( "瘦肉酸菜梗炒毛豆的做法 瘦肉絲酸菜梗炒毛豆 瘦肉酸菜梗炒毛豆怎麼做")
- 食材明細主料毛豆（280克）瘦肉絲（適量）酸菜梗（200克）輔料料酒（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉酸菜梗炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆。2、瘦肉絲。3、酸菜梗。4、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。5、在瘦肉絲中加點料酒、鹽、食用油拌勻，待用。6...
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![豆腐炒白菜梗怎麼做-豆腐炒白菜梗的做法]( "豆腐炒白菜梗怎麼做-豆腐炒白菜梗的做法")
- “每天早上最頭疼的就是買菜了。。。就豆腐吧家常菜”食材明細主料豆腐（一塊）白菜（適量）輔料青辣椒（3-4個）紅辣椒（3-4個）配料鹽（2勺）醬油（少許）雞精（少許）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐炒白菜梗的做法步驟1、配料切好2、熱鍋下油3、煎豆腐4、油熱下辣椒炒一下5、下白菜梗翻炒6...
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![豆乾炒菜芯怎麼做-豆乾炒菜芯的做法]( "豆乾炒菜芯怎麼做-豆乾炒菜芯的做法")
- 食材明細主料豆乾（2塊）菜芯（幾根）輔料食用油（1匙）胡蘿蔔（些許）調料食鹽（1g）雞精（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆乾炒菜芯的做法步驟1、菜芯洗淨。2、改刀。3、切豆乾和胡蘿蔔。4、熱鍋冷油。5、油熱放胡蘿蔔。6、放食鹽。7、放菜梗和豆乾。8、翻炒至菜梗變色。9、放菜葉翻炒...
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![菜芯土豆炒年糕怎麼做-菜芯土豆炒年糕的做法]( "菜芯土豆炒年糕怎麼做-菜芯土豆炒年糕的做法")
- 食材明細主料土豆（1個）菜芯（適量）年糕（1根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜芯土豆炒年糕的做法步驟1、材料：菜芯、土豆2、年糕3、將菜芯洗淨、撈出。4、放在案板上切開，待用。5、將土豆洗淨、去皮。6、放在案板上切成片，待用。7、將年糕放在案板上切成片，待...
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味味甜
