蘆筍炒蝦仁的做法 蘆筍炒蝦仁--很家常卻很美味 蘆筍炒蝦仁怎麼做 熱菜 關注:1.5W次 食材明細主料蘆筍 (200克)鮮蝦 (200克)輔料胡蘿蔔 (1小段)姜 (1小塊)葱 (1根)蒜 (1瓣)配料鹽 (適量)油 (適量)胡椒粉 (適量)雞精 (適量)料酒 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)普通 (難度)蘆筍炒蝦仁的做法步驟1、準備所需材料。2、鮮蝦去殼去蝦線,加一點鹽、料酒、胡椒粉抓勻醃製一會兒;3、胡蘿蔔切絲,姜葱蒜備用;4、蘆筍洗淨斜切成段;5、蘆筍入沸水裏燙一下斷生撈出,放入冷水浸泡一下;6、起油鍋,放入蝦仁炒幾下;7、將蝦仁推一邊,加姜葱蒜和胡蘿蔔絲炒一下再和蝦仁炒勻;8、然後放入瀝過水的蘆筍一起炒勻,再調少量鹽和雞精即可。 標籤: 蝦仁 蘆筍炒蝦仁的做法 美味 蘆筍炒蝦仁的最正宗做法 蘆筍炒蝦仁的家常做法 家常 蘆筍炒蝦仁怎麼做 蘆筍炒蝦仁 蘆筍 蘆筍炒蝦仁怎麼做好吃 蘆筍炒蝦仁的做法步驟 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/recai/o7gp77.html