![雞肝香粥的做法 養身粥一雞肝香粥 雞肝香粥怎麼做]( "雞肝香粥的做法 養身粥一雞肝香粥 雞肝香粥怎麼做")
- “春節臨近，團年宴，聚會不斷，推開不了應酬，回家為自己熬養生粥，不僅可以讓腸胃舒服，且有保肝明目的功效，更是香味撲鼻的粥品。”食材明細主料香米（100克）雞肝（1個）胡蘿蔔（30克）菠菜（50克）輔料鹽（3克）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞肝香粥的做法步驟1、準備食材。2、雪平鍋燒水。3、水...
- 23705
![香菇炒雞肝怎麼做-香菇炒雞肝的做法]( "香菇炒雞肝怎麼做-香菇炒雞肝的做法")
- “雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、維生素A、B1、B2、C和礦物質鐵，有補肝血、明目的功效，是滋補之品。動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，具有維持正常生長和生殖機能的作用，能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞，維持健康的膚色，對皮膚的健美具有重要意義。...
- 28712
![保肝護肝的粥]( "保肝護肝的粥")
- 肝臟是人體重要的解毒器官，對人體來説有着不可替代且至關重要的作用，保肝護肝是每個熟悉養生的人都需要注意的內容。保肝護肝的食材種類多種多樣，處理這些食材的方式也是多種多樣的。愛好養生的人都知道，粥是人體比較容易吸收的一種食材處理方式，那麼保肝護肝的粥都有哪些呢？保...
- 14048
![雞肝木耳燕麥粥怎麼做-雞肝木耳燕麥粥的做法]( "雞肝木耳燕麥粥怎麼做-雞肝木耳燕麥粥的做法")
- 食材明細主料雞肝（適量）木耳（適量）大米（適量）燕麥（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）酒（適量）開水（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞肝木耳燕麥粥的做法步驟1、大米淘洗好放入砂鍋中，加入適量的開水。2、蓋上蓋小火慢煮。3、燕麥淘洗乾淨。4、木耳洗淨後切成小塊。5、...
- 11926
![香醉雞肝的做法 香醉雞肝配蠔油醋汁 香醉雞肝怎麼做]( "香醉雞肝的做法 香醉雞肝配蠔油醋汁 香醉雞肝怎麼做")
- “電視劇《後廚》裏有一道菜，叫“香醉鵝肝配蠔油醋汁”。看食譜，我也想學做，可是，超市裏沒有鵝肝，怎麼辦呢？呵呵，我也學習小美，將不可能變成有可能。在僅有的食材上，儘可能做出接近的美食。於是，我買回來了雞肝，用相同的烹飪方法和調料將一道富於創造性的美食呈現在家人面前。同樣的...
- 17800
![雞肝粥的做法]( "雞肝粥的做法")
- 粥是一種營養很豐富的飲食，寶寶在可以吃一些輔食時。這個粥就是一個很好的選擇。它可以滿足寶寶當下所需要的營養而且過程還簡單還可以有效的維護寶寶身體裏所需的維生素A。適合所有的新手爸爸媽媽們，寶爸寶媽們快快學起來吧！一.雞肝簡介雞肝是生活中常見的食材，雞肝含有豐富...
- 31164
![雞肝菠菜粥怎麼做-雞肝菠菜粥的做法]( "雞肝菠菜粥怎麼做-雞肝菠菜粥的做法")
- 食材明細主料雞肝（1只）菠菜（50g）大米粥（750g）鹽（1g）白胡椒粉（適量）生抽（半匙）醋（3分之1匙）輔料香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞肝菠菜粥的做法步驟1、雞肝用水焯煮2分鐘。撈出備用。2、菠菜切段，雞肝切片，葱姜切末備用。3、大米粥煮好後放入雞肝片煮1分鐘至雞肝熟透。4、再放...
- 16629
![五香滷雞肝怎麼做-五香滷雞肝的做法]( "五香滷雞肝怎麼做-五香滷雞肝的做法")
- “用料具體看個人得口味，若喜歡口味稍辣的克多放兩個辣椒，輔料還可以加香葉之類的，實踐證明我配的這麼多輔料味道也可以，若喜歡吃滷蛋的可以放進去味道應該也不錯。”食材明細主料雞肝（500克）輔料小葱（適量）姜（四片）大料（四顆）桂皮（小半根）陳皮（少許）辣椒（三個）料酒（約30克）醬油（20克）鹽（適量）五...
- 16718
![五香醬雞肝怎麼做-五香醬雞肝的做法]( "五香醬雞肝怎麼做-五香醬雞肝的做法")
- 食材明細主料雞肝（250克）輔料姜（適量）配料鹽（適量）老抽（適量）八角（適量）花椒（適量）小茴香（適量）香葉（適量）幹辣椒（適量）五香（口味）醬（工藝）數小時（耗時）高級（難度）五香醬雞肝的做法步驟1、新鮮的雞肝用清水泡2小時以上，中間要換水2、鍋中做水，放入雞肝焯燙，去除血末和雜質3、準備好調料4、將焯好的雞肝...
- 23950
![香滷雞肝怎麼做-香滷雞肝的做法]( "香滷雞肝怎麼做-香滷雞肝的做法")
- “雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物。動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，具有維持正常生長和生殖機能的作用，能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞，維持健康的膚色，對皮膚的健美具有...
- 31540
![香菜豬肝陰米粥怎麼做-香菜豬肝陰米粥的做法]( "香菜豬肝陰米粥怎麼做-香菜豬肝陰米粥的做法")
- 食材明細主料陰米（150克）豬肝（1小塊）香菜（2-3根）輔料薑絲（適量）料酒（適量）生抽（適量）澱粉（適量）白胡椒粉（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）香菜豬肝陰米粥的做法步驟1、將陰米洗乾淨放入煲中，加入適量的水；2、蓋上蓋，預約砂鍋粥的程序（直接煲粥設定的是2:30），時間到後粥就自...
- 11666
![雞肝青菜粥怎麼做-雞肝青菜粥的做法]( "雞肝青菜粥怎麼做-雞肝青菜粥的做法")
- “寶寶6個月之後都很容易缺鐵，在媽媽身體裏儲存的鐵這時候基本用光，所以剛加輔食補鐵刻不容緩！第一步高鐵米粉吃起來，第二步各種補鐵的食物吃起來。補鐵最好的莫過於動物肝臟（肝，心，腰子等）和紅肉（牛肉，豬肉，羊肉等），就是你看到的一切紅色的動物肉，越紅補鐵效果越好。肝臟類的食物可以...
- 17207
![雞肝蔬菜粥怎麼做-雞肝蔬菜粥的做法]( "雞肝蔬菜粥怎麼做-雞肝蔬菜粥的做法")
- “這款粥非常適合做給寶寶吃，寶寶長到6個月以後就容易缺鐵，各種動物肝臟含鐵量豐富，其中雞肝比較細膩，煮好後用勺子壓壓就能成肝泥。菠菜含有多種維生素，鈣和鐵，胡蘿蔔的維生素含量也非常豐富，做粥的食材種類不多，營養卻是很全面的。寶寶沒長牙的時候，可以用料理機打成糊做為輔食...
- 27372
![豬肝粥怎麼做-豬肝粥的做法]( "豬肝粥怎麼做-豬肝粥的做法")
- “春天，四季之首，正值乍暖還寒之時。隨着有風天氣的漸漸增多，氣候不由變得乾燥起來，人體也容易肝火旺。春季也是各種細菌真菌快速繁殖的時節，所以人體的排毒非常重要，通過進食動物肝臟，可以調養人自身最大的排毒器官——肝，可以説是吃哪補哪。豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的...
- 18472
![滷五香雞肝怎麼做-滷五香雞肝的做法]( "滷五香雞肝怎麼做-滷五香雞肝的做法")
- 食材明細主料雞肝（750克）花椒（5克）大料（5克）姜（10克）紅辣椒（5克）糖（1勺）一品鮮醬油（2勺）料酒（1勺）蠔油（2匙）鹽（2匙）輔料味精（0.5匙）五香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）滷五香雞肝的做法步驟1、雞肝買回來先在清水中浸泡一小時，去除血水和髒物2、浸泡好的雞肝用清水洗淨3、鍋中倒入適量的清水燒開，...
- 18091
![香辣雞肝怎麼做-香辣雞肝的做法]( "香辣雞肝怎麼做-香辣雞肝的做法")
- “雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素，是補血食品中最常用的食物，因其豐富的營養和特殊功效，使得雞肝成為補血養生的最佳食物。雞肝的吃法很多，但我尤愛烤着吃，方法很簡單，味道超級贊。”食材明細主料雞肝（適量）圓椒（1個）調料蒜蓉辣醬（適量）油醋汁（適量）鹽（1小勺...
- 29280
![豬肝時蔬粥的做法 #粥#豬肝時蔬粥 豬肝時蔬粥怎麼做]( "豬肝時蔬粥的做法 #粥#豬肝時蔬粥 豬肝時蔬粥怎麼做")
- 食材明細主料豬肝（100g）芹菜葉（50g）胡蘿蔔（30g）大米（100g）輔料鹽（1匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豬肝時蔬粥的做法步驟1、準備原材料豬肝和胡蘿蔔2、芹菜葉洗淨在開水中焯水後立即放入冷水中過涼3、瀝乾水份芹菜葉切碎備用4、胡蘿和豬肝切成小粒5、鍋中放入適量大...
- 30039
![五香雞肝的做法 【平淡的幸福】五香雞肝 五香雞肝怎麼做]( "五香雞肝的做法 【平淡的幸福】五香雞肝 五香雞肝怎麼做")
- 食材明細主料雞肝（適量）輔料老抽（適量）黃酒（適量）薑片（適量）香葉（適量）小茴香（適量）五香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五香雞肝的做法步驟1、雞肝洗乾淨，把多餘的油脂摘掉。2、把（除了鹽）所有調料都放進去，大火燒開。3、開鍋後放入多點的鹽（雞肝鹹點好吃）後轉小火慢煮。4、煮半個小時左右就...
- 31907
![香辣滷雞肝怎麼做-香辣滷雞肝的做法]( "香辣滷雞肝怎麼做-香辣滷雞肝的做法")
- 食材明細主料雞肝（適量）輔料八角（適量）桅子（適量）山楂（適量）陳皮（適量）香葉（適量）桂皮（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）薑片（適量）冰糖（適量）調料青椒（適量）紅椒（適量）生抽（適量）雞精（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）中辣（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香辣滷雞肝的做法步驟1、準備洗淨的香料。2、放入砂鍋中...
- 20929
![薺菜雞肝糯米粥怎麼做-薺菜雞肝糯米粥的做法]( "薺菜雞肝糯米粥怎麼做-薺菜雞肝糯米粥的做法")
- “薺菜，別名護生草、雞腿草、清明草、地菜，屬十字花科植物養菜的幼嫩葉科.薺菜的營養價值很高.雞肝，因其分豐富的營養和特殊功效，使得雞肝成為補血養生的最佳食物。肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。用薺菜...
- 7232
![養肝護肝粥]( "養肝護肝粥")
- 養肝護肝，這是一個大家平常都在説的老話題了，因為肝是我們很重要的器官，我們平常要好好保護它。很多時候大家都喜歡和粥，所以現在我們就將為大家提供一些建議，幫助大家提供一些養肝護肝粥，大家可以在家跟着做。養肝護肝粥1、菜粥原料：菠菜250克，粳米250克，食鹽，味精各適量。做法：將...
- 30148
![香辣雞肝的做法 “香辣菜”香辣雞肝 香辣雞肝怎麼做]( "香辣雞肝的做法 “香辣菜”香辣雞肝 香辣雞肝怎麼做")
- “滷的雞肝，少爺不説喜歡，做成香辣味的，就一掃而光。”食材明細主料滷雞肝（幾個）輔料食用油（小許）牛油火鍋底料（10g）青線椒（小許）紅線椒（適量）調料生抽（3g）葱（小許）幹辣椒（小許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣雞肝的做法步驟1、滷雞肝和青紅椒改刀。2、鍋裏放花生油和火鍋底料紅油。3...
- 25097
![香芹鴨肝大米粥怎麼做-香芹鴨肝大米粥的做法]( "香芹鴨肝大米粥怎麼做-香芹鴨肝大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（115克）香芹（適量）熟鴨肝（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香芹鴨肝大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、熟鴨肝。3、香芹（已摘去葉子清洗切碎）。4、將熟鴨肝放在案板上切開，待用。5、在高壓鍋裏倒入適量的清水燒開。6、接着，下入大米...
- 23784
![小白菜雞肝粥怎麼做-小白菜雞肝粥的做法]( "小白菜雞肝粥怎麼做-小白菜雞肝粥的做法")
- “雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物。雞肝再搭配新鮮的蔬菜熬成粥，營養豐富，給孩子全面營養。寶寶很給面子，這一大碗都喝了。”食材明細主料雞肝（100克）剩飯（一碗）輔料小白菜（一顆）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分...
- 11692
![雞肝小米粥怎麼做-雞肝小米粥的做法]( "雞肝小米粥怎麼做-雞肝小米粥的做法")
- “動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，具有維持正常生長和生殖機能的作用；能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞；維持健康的膚色，對皮膚的健美具有重要意義。小米有健胃、和脾、安眠的功效，用小米和雞肝一起煮粥，有補肝養血、和胃明目的功效，適用於肝血不...
- 10892
味味甜
