翡翠嵌寶映明月怎麼做-翡翠嵌寶映明月的做法
- 熱菜
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“廚房油煙的危害,越來越引起人們的重視,如何避免油煙又烹飪出,色、香、味、美、健康營養的佳餚,更是人們在不斷努力追尋的.....
《翡翠嵌寶映明月》便是無油煙烹飪的菜餚,採用蒸、煮的烹飪方法及利用食材的天然特質,將二種口味的雞蛋肉糜,嵌入青椒腹內,並用簡單的碼盤造型手段,將其碼放在肉糜蛋羹盤中,使之顯現出:《翡翠嵌寶映明月》的景象,其:色香味形獨特的風韻,乾濕二品,三種口味,特別適應兒童飲食心理,營養極其豐富,作為康復菜餚,也是不二之選.....
現將《翡翠嵌寶映明月》的食材配置圖解上載與親們分享,希望大家喜歡!
願,美食常伴左右,人人福壽安康!”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
翡翠嵌寶映明月的做法步驟
1、青椒用清水侵泡1小時;
2、除去青椒籽備用;
3、選擇膘分含量30%的肉末;
4、葱姜加工成末;
5、肉末入葱姜鹽;
6、用筷將肉末拌勻;
7、肉末中加入雞蛋;
8、用筷子順着一個方向拌勻;
9、取出40%肉末,並加入花椒粉、六月鮮,味精拌勻後備用;
10、餘下的肉末,加入胡椒粉,雞精拌勻備用;
11、餘下的肉末,加入胡椒粉,雞精拌勻備用;
12、將二種肉末分別嵌入青椒內;
13、將青椒夾花碼放在蒸盤內;
14、剩餘的肉末中加入雞蛋、適量清水用筷打勻;
15、將肉末蛋液倒入蒸盤中;
16、將肉末蛋液倒入蒸盤中;
17、蒸盤封好保鮮膜;
18、蒸盤封好保鮮膜後,放入微波爐(或入鍋蒸煮)
19、用微波爐中高功率檔,蒸煮5分鐘左右即可;
20、取出蒸盤後,除去保鮮膜即可上桌;
21、食用時可適當淋入香油。
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