低卡蒸茼蒿怎麼做-低卡蒸茼蒿的做法

“二月不減肥，三月徒傷悲，減肥的小夥伴們，衝鴨！”

食材明細

• 微辣 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

低卡蒸茼蒿的做法步驟

• 1、茼蒿洗淨，切成段，噴點油，防止出水。

• 2、麪粉里加入鹽，五香粉（或者十三香），雞精，先攪拌均勻。

• 3、撒在茼蒿上，拌勻，燒開水，開鍋之後蒸3分鐘。

• 4、調一個靈魂料汁，生抽、蠔油、醋和辣椒油，不吃辣就不放。

• 5、蒸好的茼蒿蘸着料汁，絕了！

• 6、這個夏天瘦多少，你説了算！

小竅門

切記蒸3分鐘即可，千萬別蒸太久哦。