- “心情不好就來整個造型卡通炒飯,調解一下鬱悶的心情。”食材明細主料青瓜(半根)香菇(5個)雞蛋(1個)白飯(150克)輔料醬油(適量)油(適量)水澱粉(兩小勺)海苔(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)猴子撈月炒飯的做法步驟1、所需材料。蛋白蛋黃要分開。2、香菇青瓜洗淨切好,青瓜切成葉狀。3...
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- 準備時間:無    烹飪時間:17分鐘主料小米:1人平均1小碗輔料鹽:適量洋葱:一個豬肉:三兩韭菜:半斤具體步驟1.小米,挑洗乾淨,洗一遍即可,次數太多會丟失營養。放入水,以剛沒過米一釐米為宜。按照大米做法將米燜熟。2.做熟後,趁熱拌勻打散成一粒粒的,打開蓋...
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- 坐月子是女性在生產後必須經歷的一個時間段,這關乎到她們在以後生活的一些事情,月子做的好,身體毛病立馬少。正因如此,坐月子對於女性來説是十分重要的事情,尤其是把月子做好,頭等大事。那麼在期間產婦想吃水果,想吃獼猴桃可以吃嗎?獼猴桃的外表是綠色的,富含各種維生素,上面還有一...
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- 食材明細主料鮑魚(一隻)西蘭花(少許)輔料蠔油(一小勺)番茄醬(一小勺)生抽(一小勺)姜(兩片)糖(少許)芝麻(少許)調料料酒(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)鮑魚撈飯的做法步驟1、鮑魚去五臟和殼,洗淨待用。2、切井字刀。3、用料酒,鹽和姜醃製一會。4、西蘭花開水焯一兩分鐘。5、鮑...
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- 坐月子的寶媽,我們一定要好好照顧她,孕育生命是一件偉大的事,生完寶寶的媽媽是最脆弱的,那麼,坐月子吃什麼飯好呢?怎麼吃不會傷害到剛生完寶寶的媽媽的身體呢?那麼今天我為大家帶來的這篇食譜,就是教大家,坐月子的飲食食譜。坐月子吃什麼飯好一、花生小米粥原料:小米50克,花生仁50克...
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- “鮮美的菌湯,青蝦、山藥、銀耳、米、瑤柱,各種香味交織在一起,非常贊,不管是個人吃,還是煮給客人吃,都非常可口,營養豐富!一起學學如何煲一鍋美味的菌湯粥吧!”食材明細主料米(200g)山藥(100g)銀耳(100g)青蝦(10只)瑤柱(100g)輔料麻辣空間鮮菌湯調料(40g)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)菌...
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- 食材明細主料鰩魚翅(一小塊150克)輔料上湯(50ml)水澱粉(5克)芥藍(150克)綠豆芽(100克)瑤柱(18克)杭椒絲(5克)配料大葱(100克)老薑(60克)黃酒(20克)雞粉(2克)白胡椒粉(1克)鮑魚汁(5克)鹽(2克)糖(1克)胡椒粉(1克)味精(1克)其他(口味)蒸(工藝)數天(耗時)普通(難度)魚翅撈飯的做法步驟1、魚翅放入清水鍋中開始加温。2、...
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- 孕婦在坐月子期間都是很辛苦的,那麼艱辛的生完寶寶之後身體很疲憊,然後又要儘快的補充營養為寶寶們提供充分的養分。所以自己的飲食生活習慣都是很重要的。那麼坐月子吃什麼飯呢?讓我們一起來跟着我們的小編來簡單的瞭解一下吧。坐月子吃什麼飯一、花生豬蹄湯材料:豬蹄2瓣,花...
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- 樑小猴鐵板炒飯是上海的一個加盟品牌,屬於上海微崗餐飲管理有限公司旗下。是一家集品牌運營、產品製作為一體的連鎖公司,樑小猴港式鐵板炒飯現在在市場上已經多年的時間。那樑小猴港式鐵板炒飯到底怎麼樣呢?小編帶大家來具體瞭解一下樑小猴鐵板炒飯怎麼樣。樑小猴鐵板炒飯...
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- “姐姐病了!不愛吃東西!我們都好心疼她!做這道菜希望她能喜歡!也祝姐姐早日康復!!!!”食材明細主料海蔘(1支)輔料西蘭花(適量)胡蘿蔔(適量)配料蠔油(適量)葱(適量)姜(適量)鮑魚汁(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)海蔘撈飯的做法步驟1、各種米放在一起做成米飯!…(在超市就能找到!)2、少量油...
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- “鮑魚軟滑,口感細膩,湯汁鮮美。”食材明細主料鮑魚(10個)油菜(一棵)胡蘿蔔(半根)米飯(一碗)輔料葱(適量)姜(幾片)調料生抽(一勺)料酒(一勺)蠔油(適量)鹽(適量)糖(適量)植物油(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮑魚撈飯的做法步驟1、鮑魚洗淨,活生生的還在吐泡泡。2、用勺子把肉挖出...
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- “炒米飯大家都愛吃嗎?。。。反正我愛吃,你呢??、大家都知道炒米飯要用剩米飯來炒才會好吃。剩米飯時間長了很容易結塊,炒制的時候又不容易炒散,那就用這個竅門試一試吧。小竅門;炒米飯的時候在剩米飯的上面均勻撒上鹽,轉小火蓋上蓋子燜1分鐘,這樣米飯就很容易炒散了。炒出的米飯...
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- “這個方法做出來的米飯顆粒分明,口感好,特別適合用來炒飯啥的。”食材明細主料大米(適量)開水(適量)輔料食用油(小許)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)撈米飯的做法步驟1、大米淘洗乾淨。2、倒入開水浸泡半小時。3、泡好的大米放鍋裏。4、水不多可以加水。5、開鍋煮3~5分鐘,大米...
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- 食材明細主料蝦頭(適量)蝦皮(適量)輔料洋葱(適量)枸杞(適量)椰漿粉(一點)黃油(一小塊)奶香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦油撈飯的做法步驟1、蝦頭,蝦皮用鹽,白胡椒粉,料酒醃半小時。2、黃油加色拉油,炒蒜末和洋葱末,加入蝦頭爆炒。3、加水煮一會,撈乾餘淨湯。4、加入米中煮,再加點椰漿粉及...
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- 哺乳期的朋友們都是有很多顧忌的,不管是在飲食上還是各種生活起居上。那麼,今天小編針對這個羣體,主要講講飲食方面的一些問題吧,這都是很多哺乳期朋友們需要關注的問題哦。做月子能吃炒栗子嗎?下面一起去看看。一、做月子能吃炒栗子嗎做月子能吃炒栗子產婦是可以食用栗子的,產...
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- 食材明細主料熱米飯(一碗)雞蛋(一個)輔料葱(適量)白芝麻(適量)調料豬油(半勺)豬油渣碎(適量)鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)其他(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬油撈飯的做法步驟1、平底鍋小火燒熱,刷少許油,打入雞蛋慢煎。2、煎至底面焦黃即可關火備用。3、切點葱花。4、剛煮好的米飯一碗,加入...
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- “繼續萌萌的小猴子,你喜歡嗎?咖喱和土豆是很好的搭配,我是很喜歡吃的,給小朋友吃也很好消化,還有這麼可愛的小猴子,還愁小朋友不好好吃飯嘛?”食材明細主料火腿腸(適量)胡蘿蔔(1/3個)土豆(1個)圓葱(少許)苦菊(少許)水蘿蔔(幾個)米飯(1碗)海苔(少許)輔料咖喱(1小塊)鹽(少許)老抽(適量)料酒(適量)植物油(適...
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- 坐月子時女人的一個非常重要的時期。飲食起居和平常都會有所不同。月子裏的飲食也是更加小心謹慎。如果胡吃海喝,不講節制,可能會對將來落下疾病。那麼,坐月子吃幾頓飯?下面我們就這個問題,來給大家簡單介紹一下。一、坐月子吃幾頓飯1.量少質精月子餐主要還是要葷素搭配,量少質...
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- 孕婦產後基本上都需要一個月或者一個半月進行休養,恢復身體,俗稱“坐月子”。產後的身體是非常虛弱的,坐月子期間對產婦的飲食要求也是非常高的,如何快速的恢復身體及哺乳你可愛的小寶寶,科學膳食最重要。那坐月子吃啥飯呢?坐月子吃啥飯1、月子餐之第一天一杯蘿蔔水,一杯白開水...
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- 炒飯作為傳統的小吃,米飯搭配上火腿、雞蛋、胡蘿蔔、肉絲等,比起單純的雞蛋炒米飯更加美味,也因此深受廣大消費者的喜愛。樑小猴炒飯是一種鐵板炒製出來的美食,實惠又好吃。樑小猴炒飯作為新興起的創業項目,廣受個加盟商的喜愛。那樑小猴炒飯加盟怎麼樣?我們一起來看看吧。樑小...
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- “我把獼猴桃配上三文魚做了一個可口的炒飯,三文魚是高蛋白、低熱量的健康食品,所以無論在營養或口味上與獼猴桃都是好配的,這炒飯也可以作為瘦身人士的餐單。”食材明細主料獼猴桃(適量)三文魚(適量)紅椒(適量)青瓜(適量)輔料蒜(適量)橄欖油(適量)配料獼猴桃汁(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)米酒...
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- 食材明細主料即食海蔘(2個(2人份))米飯(適量)輔料西藍花(適量)鵪鶉蛋(適量)調料海蔘鮑魚汁(2包)鹹香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海蔘撈飯的做法步驟1、準備好食材。2、鵪鶉蛋、海蔘燙20秒鐘。3、鍋內加水燒開,放鹽下入西藍花,焯水斷生。4、蒸好的米飯。5、盛入碗裏。6、米飯倒扣過來,...
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- “豆漿還真是解決一切的好東西。嫌單純的月餅豆漿太過甜香,索性就把同月餅一起氾濫成災的獼猴桃扔兩顆進去,在解決月餅的同時,也解決一點獼猴桃。希望獼猴桃的酸甜,可以沖淡月餅的甜膩。選中一個五仁月餅,希望能帶給豆漿以堅果的力量。然而,時下的五仁月餅似乎都以蓉沙為黏合劑...
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- “麪食是我國南北方人都喜歡的主食,做法多樣:水煮、幹炒、濕拌,每一個吃法都各有特色。麪條是家庭常備食材,早餐、正餐、夜宵,想吃時隨手烹飪。其中醬油濕拌的吃法,烹飪難度低,味道大眾適合,少油煙,更健康。”食材明細主料濕面(230克)雞蛋(2個)火腿腸(1條)輔料六月鮮醬油(適量)食鹽(2小勺)芝...
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- “農曆“二月二”,温州人有吃芥菜飯的習俗,俗話説“吃了芥菜飯一年來不會生痼癆(疥瘡)”。舊時,老百姓生活貧困,衞生意識淡薄,再加上缺醫少藥,皮膚病(如疥瘡)患者多,且易傳染。芥菜含有大量的葉綠素及維生素C,經常食用富含葉綠素及維生素C的蔬菜,能提高自身免疫能力,增強抵抗力,對人的皮...
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