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糖醋檸檬裏脊如何做簡單又好吃

糖醋檸檬裏脊如何做簡單又好吃

糖醋檸檬裏脊怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

裏脊肉 :350
檸檬1/4個

輔料

雞蛋 :2枚
糖 :2湯勺
醋 :1湯勺
番茄醬 :1湯勺
澱粉 :適量
鹽 :2
生抽 :1湯勺

具體步驟

1. 準備好原材料

2. 裏脊肉切成拇指大小的條,加一勺生抽,2克的鹽,檸檬汁或細絲拌勻淹制10分鐘

3. 浸製裏脊肉的同時,另用碗調和蛋清澱粉糊,兩枚洋雞蛋(蛋清較多)取蛋清,慢慢的加入澱粉,用幾塊肉試試看,能掛糊就可以了

4. 另用一碟放上一層乾麪粉,將掛好糊的裏脊肉再沾上一層面粉

5. 起油鍋,當筷子周邊有小泡時,一條條的放入裹上粉的裏脊肉煎炸

6. 用筷子輕翻,肉浮起就可撈起瀝油

7. 第一遍炸好的顏色呈微黃,稍冷卻後再走一遍油鍋

8. 第二次油炸後,裏脊肉呈焦黃色,這時已可食用,咬一口,外脆裏嫩,醇香的檸檬味

9. 調製酸甜勾芡汁:1勺糖,半勺醋,澱粉適量調成薄糊(我將肉分兩次用了,所以調料少些丿

10. 另起油鍋,放少許油,倒入裏脊肉,加半勺番茄醬,快速翻炒拌勻

11. 倒入調好的勾芡糊翻炒均勻,最後撒上熟芝麻就可以裝盤了

烹飪技巧

1.買7兩裏脊肉原是一家三口的一大盤食用量,可小丫爸外出垂釣不歸,我就將炸好的裏脊分作兩份,一半和小丫中午一掃光,另一半用密封碗裝好,準備隔天再食用,調料相應要減半哦

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