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營養早餐洋葱豬排雞蛋堡如何做簡單又好吃

營養早餐洋葱豬排雞蛋堡如何做簡單又好吃

營養早餐洋葱豬排雞蛋堡怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

洋葱豬排雞蛋堡,是一款健康營養的美食,主要原料有豬排,雞蛋,洋葱等,豬排肉質細嫩,柔嫩可口,富含蛋白質,對人體健康十分有益,洋葱味道濃郁辛香,與豬排搭配在一起,既可以增加豬排的口感,又可以吸收油脂,雞蛋油煎後香嫩可口,這道洋葱豬排雞蛋堡,作為早餐非常合適。

主料

豬排 :50
雞蛋 :30
洋葱 :30

輔料

鹽 :5

具體步驟

取兩個雞蛋整個煎熟

豬排加油,鹽,胡椒煎熟,切成合適大小

洋葱用油翻炒一下

取一個雞蛋放在盤中,豬排放在雞蛋上

豬排上擺好洋葱

再取一個雞蛋放在上面即可

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