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營養早餐滷雞蛋如何做簡單又好吃

營養早餐滷雞蛋如何做簡單又好吃

營養早餐滷雞蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

雞蛋 :10個

輔料

鹽 :適量
花椒 :1小把
茶葉 :1包
桂皮 :2片
幹辣椒2個
醬油 :10ml
生薑 :1塊
香葉 :適量
八角 :5個

具體步驟

營養早餐滷雞蛋怎麼做好吃又簡單 第2張

1.鍋中加入能沒過雞蛋的水,加入所有的調料。

營養早餐滷雞蛋怎麼做好吃又簡單 第3張

2.大火燒開,放入雞蛋。

營養早餐滷雞蛋怎麼做好吃又簡單 第4張

3.煮大約5分鐘左右,用勺子把雞蛋殼一個個敲裂。

營養早餐滷雞蛋怎麼做好吃又簡單 第5張

4.再轉中火煮至鍋中水快乾即可。

烹飪技巧

1、水燒開以後放雞蛋,蛋殼會好剝開些。2、敲裂蛋殼是為了讓雞蛋入味,煮的時間越長,雞蛋就越入味一些。

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