營養早餐芝士雞蛋小餐包如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時
黃油 :20
低筋粉 :200
燕麥片 :2
糖 :30
雞蛋 :2個
牛奶 :120ml
蛋黃 :1個
芝士片 :2片
鹽 :適量
現在人們的早餐越來越豐富,隨着生活水平的提高,我們對早餐的要求也是越來越高,畢竟早餐對人的身體很重要,所以一頓品質好的早餐決定着我們一天是否精力充沛;今天和大家分享一個營養早餐芝士雞蛋小餐包,濃濃的芝士香味,加上營養的雞蛋這樣的早餐怎能不讓人心動呢;
主料
酵母 :5黃油 :20
低筋粉 :200
燕麥片 :2
糖 :30
雞蛋 :2個
牛奶 :120ml
蛋黃 :1個
芝士片 :2片
輔料
油 :適量鹽 :適量
具體步驟
1.準備食材,稱重粉類,雞蛋煮熟備用
2.先將鹽放入麪包機捅(防與酵母接觸發酵不好)
3.然後下入牛奶,糖和低筋粉
4.麪粉挖小坑放入提前泡化酵母
5.看麪包桶無干粉加入黃油,程序6和麪30分鐘
6.揉岀筋膜
7.放入程序8發酵60分鐘,手沾乾粉戳坑不回彈即可
8.拿出先拍打排氣
9.揪出麪糰,揉成橢圓形,放入烤盤自然發酵二倍
10.煮熟雞蛋切片,芝士片切碎
11.在表面分個劃上一刀
12.在放上芝士碎
13.碼放雞蛋片
14.抹上少許蛋黃液
15.撒上燕麥碎
16.放入預熱的烤箱190度,上下火烤20一25分鐘即可(烤箱温度依個人來定)
17.喧軟,香甜滿囗留香
1、發酵排氣醒發至烤熟。
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