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營養早餐芝士雞蛋小餐包如何做簡單又好吃

營養早餐芝士雞蛋小餐包如何做簡單又好吃

營養早餐芝士雞蛋小餐包怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

現在人們的早餐越來越豐富,隨着生活水平的提高,我們對早餐的要求也是越來越高,畢竟早餐對人的身體很重要,所以一頓品質好的早餐決定着我們一天是否精力充沛;今天和大家分享一個營養早餐芝士雞蛋小餐包,濃濃的芝士香味,加上營養的雞蛋這樣的早餐怎能不讓人心動呢;

主料

酵母 :5
黃油 :20
低筋粉 :200
燕麥片2
糖 :30
雞蛋 :2個
牛奶 :120ml
蛋黃1個
芝士片 :2片

輔料

油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

營養早餐芝士雞蛋小餐包怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材,稱重粉類,雞蛋煮熟備用

營養早餐芝士雞蛋小餐包怎麼做好吃又簡單 第3張

2.先將鹽放入麪包機捅(防與酵母接觸發酵不好)

營養早餐芝士雞蛋小餐包怎麼做好吃又簡單 第4張

3.然後下入牛奶,糖和低筋粉

營養早餐芝士雞蛋小餐包怎麼做好吃又簡單 第5張

4.麪粉挖小坑放入提前泡化酵母

營養早餐芝士雞蛋小餐包怎麼做好吃又簡單 第6張

5.看麪包桶無干粉加入黃油,程序6和麪30分鐘

營養早餐芝士雞蛋小餐包怎麼做好吃又簡單 第7張

6.揉岀筋膜

營養早餐芝士雞蛋小餐包怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入程序8發酵60分鐘,手沾乾粉戳坑不回彈即可

營養早餐芝士雞蛋小餐包怎麼做好吃又簡單 第9張

8.拿出先拍打排氣

營養早餐芝士雞蛋小餐包怎麼做好吃又簡單 第10張

9.揪出麪糰,揉成橢圓形,放入烤盤自然發酵二倍

營養早餐芝士雞蛋小餐包怎麼做好吃又簡單 第11張

10.煮熟雞蛋切片,芝士片切碎

營養早餐芝士雞蛋小餐包怎麼做好吃又簡單 第12張

11.在表面分個劃上一刀

營養早餐芝士雞蛋小餐包怎麼做好吃又簡單 第13張

12.在放上芝士碎

營養早餐芝士雞蛋小餐包怎麼做好吃又簡單 第14張

13.碼放雞蛋片

營養早餐芝士雞蛋小餐包怎麼做好吃又簡單 第15張

14.抹上少許蛋黃液

營養早餐芝士雞蛋小餐包怎麼做好吃又簡單 第16張

15.撒上燕麥碎

營養早餐芝士雞蛋小餐包怎麼做好吃又簡單 第17張

16.放入預熱的烤箱190度,上下火烤20一25分鐘即可(烤箱温度依個人來定)

營養早餐芝士雞蛋小餐包怎麼做好吃又簡單 第18張

17.喧軟,香甜滿囗留香

烹飪技巧

1、發酵排氣醒發至烤熟。

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