營養早餐之韭菜雞蛋餅如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:1分鐘 烹飪時間:10分鐘
韭菜 :適量
麪粉 :適量
澱粉 :少許
鹽 :適量
橄欖油 :適量
主料
土雞蛋 :5個韭菜 :適量
麪粉 :適量
澱粉 :少許
輔料
烹飪黃酒 :適量鹽 :適量
橄欖油 :適量
1. 雞蛋打散,滴少許黃酒去腥,加少許清水,調勻蛋液。
2. 嫩韭菜洗淨切成寸斷。
3. 把麪粉、韭菜、少許澱粉加至蛋液,調入少許鹽。
4. 調勻使之成半流動的糊狀。
5. 打開吸油煙機,平底煎鍋抹油,舀一小勺麪糊放進平底鍋,用鍋鏟攤開攤平,轉小火。煎熟一面再翻面煎,直到全熟。依此類推攤完所有面糊。關火三分鐘後關閉吸油煙機。
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