美味海膽湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
水 :適量
雞精 :適量
鹽 :適量
姜 :適量
香菜 :適量
美味海膽湯是一道非常鮮美的佳餚,説起海膽我們都知道味道是很鮮美的,營養價值更是不用説每100克鮮海膽黃中含蛋白質41克、脂肪32.7克,還含有維生素A、D各種氨基酸及磷、鐵、鈣等,把海膽煲成湯的話,可以保留原汁原味的鮮美,這種做法老少皆宜,是一道很養生的美食哦。
主料
海膽 :500g輔料
葱 :適量水 :適量
雞精 :適量
鹽 :適量
姜 :適量
香菜 :適量
具體步驟
1.剛買回家的海膽
2.用刀慢慢把海膽外殼5份之一切開
3.用小勺慢慢的把海膽的肉挖出來
4.海膽還挺肥的挖了那麼多肉
5.薑切片葱香菜切段
6.鍋里加小量的水把姜倒入燒開,把海膽肉用小勺挖進鍋裏
7.放鹽葱花香菜煮1分鐘,小放一點雞精即可
處理海膽的時候一定要小心,別被海膽外殼的針扎着了,燒海膽湯喜歡吃辣的可以放點白胡椒粉味道會更加的鮮美,今天家裏有小孩子就沒敢放胡椒粉呵呵。
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