涼拌芹菜花生米的做法 減肥食譜--涼拌芹菜花生米 涼拌芹菜花生米怎麼做
- 涼菜
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“芹菜花生米減肥又美容,大家可以一試哦。清淡爽口的味道”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 拌 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
涼拌芹菜花生米的做法步驟
1、材料:西芹(芹菜也可以滴)、花生米、陳醋、蒜、鹽、芝麻油
2、鍋內燒開水,滴一點點食用油和鹽,保留芹菜的營養成分和口感
3、倒入切好的芹菜段,顏色變翠綠即可撈出
4、蒜切碎+陳醋+芝麻油少許+鹽適量,和芹菜攪拌均勻
5、爽口的一道涼拌菜就做好了
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