好吃的花生排骨養生湯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘

今天我給大家帶來的是一款好吃的花生排骨養生湯，養生湯最重要的是兩個字，養生啦。不過今天的湯真的很養生的，花生的作用也不用説啦，排骨含有大量的蛋白質和花生一樣，用來養身體再合適不過了。當兩者結合以後，就會發現這湯很鮮，喝了還想喝。

主料

排骨 ：500

輔料

鹽 ：適量

具體步驟

把花生放在冷水裏浸泡一個小時。（備用）

先將排骨洗淨，加水焯一下。這道工序是要把骨頭毛孔裏的髒東西煮出來不要。

先在鍋裏放入冷水，再放入豬排骨，水以剛好把排骨覆蓋為好

煮沸，將湯中第一層漂浮物扔掉

再放冷水在砂鍋裏，這次就要一次把冷水放足了

再放入生薑，枸杞。記得加一勺醋、鹽

煲湯的過程是用旺火燒開，再改用小火，細火慢熬，看排骨煮得差不多時，按順序放入大棗，花生。如果煲出來的湯呈乳白色，證明你的湯熬到家啦！