家常花生排骨養生湯如何做簡單又好吃

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

這道家常花生排骨養生湯 ，它真的是一道超級有營養的菜式。就比如説它裏面的花生吧，含有豐富的蛋白質，補充營養，促進青少年的生長髮育，排骨的肉質呢，也比較有嚼勁，也很細呢，正在一起整道菜的味道比較清淡鮮，很適合當做下飯菜的哦做法也很簡單。

主料

排骨 ：400
花生 ：200

輔料

當歸 ：一片
紅棗 ：六個
鹽 ：適量
姜 ：適量

具體步驟

1.把花生用水泡會洗乾淨

2.把排骨切好，在沸水中焯一下， 這道工序是要把骨頭毛孔裏的髒東西煮出來不要

3.把排骨放入鍋裏，加入花生，當歸，姜，紅棗，鹽和適量的水，蓋上鍋蓋按煲湯鍵即可（我用的是電壓力鍋）

4.可口的養生湯出鍋了