如何做簡單又好吃-健康的排骨養生湯
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
青菜 :100
排骨養生湯 ,一聽這個名字就知道是和養生相關的,是非常美味非常健康的湯品。排骨養生湯 的主要食材是排骨,做出來的排骨養生湯 也滿滿都是排骨的肉香氣和骨頭特有的香氣。排骨養生湯 老少皆宜,營養價值很高,大家可以自己試一試的呢。
主料
排骨 :250青菜 :100
輔料
花生 :適量具體步驟
.青菜
鍋中放水,燒開後放入洗淨的排骨滾一下撈出,去血腥
鍋中放油,下生薑花生爆炒出香味
.再放入排骨,炒至排骨表面微黃,放料酒,醋等
加水,大火煮開
待湯熬出奶白色後,放入青菜,文火慢慢煮
盛出之前放鹽,雞精調味即可
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