茶樹菇排骨養生湯如何做簡單又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時

主料

茶樹菇 ：150
龍眼乾 ：20個
排骨 ：500

輔料

鹽 ：1茶匙

具體步驟

1.茶樹菇燉前提前浸泡大概要泡個1 個小時到2個小時，剪去根底洗洗乾淨

2.大的中間剪斷 小的整個下 方便食用

3.排骨洗洗水開煮3分鐘撈出

4.龍眼乾與枸杞，龍眼帶果甜很強就不需要下味精

5.沙煲下水煮開，下材料小火慢燉一個小時。食用前下點鹽調味

6.非常棒的養生湯

7.今天你補了沒

8. 香

烹飪技巧

排骨水煮下，去掉泡沫這樣湯更清爽