「美味可口」胡麻拌韭菜雞絲如何做簡單又好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
豆芽菜 :100公克
韭菜花 :7支
新鮮香菇 :1朵
白芝麻 :少許
紫色高麗菜 :4片
芝麻醬汁: :7大匙
醬油 :1又1/3大匙
白芝麻煳 :2大匙
細砂糖 :1大匙
浸汁: :少許
出汁 :300cc
主料
雞柳肉 :100公克豆芽菜 :100公克
韭菜花 :7支
新鮮香菇 :1朵
白芝麻 :少許
紫色高麗菜 :4片
芝麻醬汁: :7大匙
醬油 :1又1/3大匙
白芝麻煳 :2大匙
細砂糖 :1大匙
浸汁: :少許
出汁 :300cc
輔料
具體步驟
1. 將豆芽菜頭尾切除,再用滾水加入少許鹽汆燙過,撈起泡冷水,再瀝乾水份備用。香菇煮軟後切粗絲備用。
2. 韭菜花洗淨,汆燙後撈起泡冷水,瀝乾水份後切成4公分長段備用。
3. 雞柳肉洗淨,用熱水煮熟,撈起待涼後,再用手撕成絲狀備用。
4. 將浸汁混合均勻。再把豆芽菜、香菇絲、韭菜花段、雞肉絲分別浸在浸汁中備用。
5. 將芝麻醬汁混合均勻至糖融化,再用濾網過篩2次,讓醬汁呈現細稠狀。
6. 將作法4的材料撈起,再和芝麻醬汁混合拌勻,盛入紫色高麗菜中,撒上白芝麻即完成。
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