南瓜魚蛋湯的做法 寶寶吃得香@@南瓜魚蛋湯 南瓜魚蛋湯怎麼做

“相信大家對於南瓜並不陌生，南瓜的營養價值豐富，但南瓜中含有較多的糖分，不宜多食，以免腹脹。因此，可以將南瓜與其他蔬菜搭配着吃，隔一兩天吃一次。如果想用南瓜當主食，每天不要超過一頓主食的量。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煲 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

南瓜魚蛋湯的做法步驟

• 1、備好材料：-

• 2、湯煲加入雞湯或水，蓋好，大火熱10分鐘後加入南瓜絲。

• 3、煮沸加入魚圓，蓋回，小火煮5分鐘。

• 4、將蛋緩慢倒入湯，快速的攪拌成蛋花。

• 5、加入適量的調味料，熄火後淋上香油即可。

• 6、成品圖~~寶寶吃得香！