花膠煲雞爪的做法 美容靚湯（花膠煲雞爪） 花膠煲雞爪怎麼做

“對於很多愛美的人來説，補充膠原蛋白非常重要哦，如果要説能夠幫助補充膠原蛋白的菜餚，不得不提的就是花膠燉雞腳。這其中的花膠含豐富的高級膠原蛋白質，具滋陰養顏，補腎，強壯機能。（愛美的你不妨多喝點哦😯滿滿的膠原蛋白）”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煲 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

花膠煲雞爪的做法步驟

• 1、食材準備好（花膠提前浸泡，因今天的比較小所以直接煲）。

• 2、雞爪，豬展肉清洗乾淨。

• 3、冷水直接放雞爪和豬展肉下鍋焯水。（焯水時加入一塊姜去腥）。

• 4、鍋中的水燒開後加入花膠一起過過水。

• 5、焯燙一下撈出。

• 6、用剪刀將雞爪的指剪掉，豬展肉切成幾塊。

• 7、用清水沖洗乾淨。

• 8、放入鍋中。

• 9、配料用清水浸泡一會兒，玉竹用剪刀剪成短。（這樣好出味）

• 10、紅棗也去裏面的籽（這樣就不怕上火）。

• 11、配料清洗乾淨後一同加入鍋中，並加入適量的清水。

• 12、蓋上蓋子大火煲開。

• 13、煲開後去掉泡沫。

• 14、大火煲20分鐘轉小火煲半小時。

• 15、一鍋美美的湯出爐了。

• 16、成品滿滿的膠原蛋白，滿嘴都是粘粘的。喝上一碗麪膜都少做。哈哈哈。