蒜子燜塘蝨怎麼做-蒜子燜塘蝨的做法 熱菜 關注：1.91W次 食材明細主料塘蝨 （兩條）輔料豆腐 （一塊）青椒 （一個）紅椒 （一個）配料蒜子 （適量）姜 （適量）豆豉 （適量）鹽 （適量）生抽 （適量）胡椒粉 （適量）雞粉 （適量）水澱粉 （適量）微辣 （口味）燒 （工藝）廿分鐘 （耗時）簡單 （難度）蒜子燜塘蝨的做法步驟1、先把塘蝨剖洗幹凈後，在八九十度的熱水裡浸洗掉魚身表面的黃色粘液2、然後斬件，調入少許鹽、生抽、料酒和生粉，醃漬十五分鐘3、豆腐切塊備用4、蒜子剝皮，姜切絲，青紅椒切絲5、鍋裡下油，將醃好的塘蝨稍炸撈出6、鍋裡留適量油，倒入蒜子、姜絲和豆鼓7、待蒜子爆到微黃倒入塘蝨，調入適量生抽、料酒，加水剛好沒過塘蝨，中火煲十分鐘8、倒入豆腐塊、青紅椒，調入雞精、生粉，大火收至汁濃稠即可起鍋 標籤： 蒜子燜塘蝨的做法步驟 蒜子燜塘蝨的最正宗做法 蒜子燜塘蝨 蒜子燜塘蝨的做法 蒜子燜塘蝨怎麼做好吃 蒜子 蒜子燜塘蝨怎麼做 蒜子燜塘蝨的家常做法 文章版權屬於文章作者所有，轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/recai/75nqwk.html
味味甜
