「念念不忘」番茄意大利麪如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

百味來傳統意麪 ：50
芹菜葉 ：50
西紅柿 ：150

輔料

鹽 ：適量
番茄醬 ：適量
橄欖油 ：適量

具體步驟

1.先把水放點鹽煮開

2.準備百味來傳統意大利麪

3.水開後放意大利麪

4.煮好後過過涼水

5.瀝水放點橄欖油

6.芹菜葉切碎末

7.然後放入橄欖油炒西紅柿和芹菜葉碎末

8.關火放入意大利麪拌勻

9.最後加點番茄醬和鹽，這是孩子喜歡的口味

烹飪技巧

意大利麪的食療價值：意大利長面主要營養成分有蛋白質、碳水化合物等，添加輔料的通心粉，營養成分隨輔料的品種和配比而異，通心粉易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。