可口的蝦仁豆腐如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
豆瓣醬 :2勺
蒜薹 :25
蝦仁 :10
油 :適量
鹽 :適量
姜 :適量
雞精 :適量
蝦仁豆腐,從名字可以看出,需要用到蝦仁和豆腐,豆腐營養豐富,含有許多蛋白質、脂肪等營養物質;同樣蝦仁也含有許多營養成分。白色的豆腐遇到了紅色的蝦仁,再配上翠綠的芹菜、蒜薹,經過簡單的烹調,味道鮮美的蝦仁豆腐就出鍋了。顏色亮麗,口感舒適,老少皆宜,深受大家喜愛!
主料
北豆腐 :250豆瓣醬 :2勺
蒜薹 :25
蝦仁 :10
輔料
芹菜葉 :10油 :適量
鹽 :適量
姜 :適量
雞精 :適量
具體步驟
1.豆腐、蒜薹
2.豆腐切片
3.蒜薹切小段
4.將豆腐過水
5.蝦仁泡發
6.鍋中燒熱,加油
7.放入姜爆鍋
8.加入蒜薹 翻炒,然後加入豆瓣醬
9.加入豆腐,翻炒後 加適量清水
10.燒開後,加入蝦仁
11.加鹽 雞精 即可出鍋
豆腐過水,可以多燉一會。
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