![番茄貝柱蘑菇湯怎麼做-番茄貝柱蘑菇湯的做法]( "番茄貝柱蘑菇湯怎麼做-番茄貝柱蘑菇湯的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）貝柱（2個）輔料蘑菇（3個）調料鹽（2g）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄貝柱蘑菇湯的做法步驟1、貝柱提前冷藏室化凍，準備好食材。2、番茄劃十字刀，放入開水中燙去皮。3、番茄切塊，放入攪拌機打碎。4、口蘑去根後，切碎。5、貝柱切小丁。6、熱鍋刷油，放入口蘑翻...
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![美味的貝柱鮮蝦粥如何做簡單又好吃]( "美味的貝柱鮮蝦粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘貝柱鮮蝦粥，在這個注重養生的時代，這款貝柱鮮蝦粥非常受歡迎。這道粥用料比較簡單，自己製作也不用費力。想吃的小夥伴們可以自己去買些原料回家自己製作。自己做的貝柱鮮蝦粥健康衞生又十分的美味。抓緊時間...
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![貝柱翡翠羹怎麼做-貝柱翡翠羹的做法]( "貝柱翡翠羹怎麼做-貝柱翡翠羹的做法")
- 食材明細主料貝柱（20g）生菜（10g）雞蛋（1個）黃瓜（50g）白蘿蔔（70g）輔料澱粉（5g）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）貝柱翡翠羹的做法步驟1、輔食食材。2、黃瓜生菜和白蘿蔔焯水3min。3、焯好的黃瓜生菜切細絲。4、貝柱和白蘿蔔切細絲。5、澱粉加適量清水攪拌均勻。6、鍋內倒水加入貝柱絲，...
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![蒜茸貝柱怎麼做-蒜茸貝柱的做法]( "蒜茸貝柱怎麼做-蒜茸貝柱的做法")
- “日本四面環海，自然是靠海吃海了，而且店裏的上午有當天早上打撈上來的早鮮市場，很多海鮮都可生食，今天這個貝柱也是可以生食的，總歸是龍的傳人，還是燒着吃吧，上一道鮮美的蒜茸貝柱！”食材明細主料鮮貝柱（適量）大蒜（適量）澱粉（適量）輔料生菜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）白胡椒粉（適量）單色醬油（適...
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![貝柱山藥糰子的做法 補鋅好吃的貝柱山藥糰子 貝柱山藥糰子怎麼做]( "貝柱山藥糰子的做法 補鋅好吃的貝柱山藥糰子 貝柱山藥糰子怎麼做")
- “貝柱的蛋白質含量非常高，可以説整個貝柱中有近70%都是蛋白質，對於需要補充蛋白質的人來説，是不錯的選擇；貝柱中的氨基酸種類極為豐富；礦物質含量使其營養價值足以與鮑魚媲美，貝柱的鋅元素對於需要靠食物補充新元素的寶寶是不可多得食材。搭配養胃健脾的山藥可以很好地促進寶...
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![三色貝柱炒飯怎麼做-三色貝柱炒飯的做法]( "三色貝柱炒飯怎麼做-三色貝柱炒飯的做法")
- 食材明細主料加拿大貝柱（2顆）米飯（100g）雞蛋（1個）輔料胡蘿蔔（20g）調料玉米粒（20g）寶寶醬油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色貝柱炒飯的做法步驟1、加拿大貝柱提前冷藏室解凍，準備好食材。2、貝柱胡蘿蔔切丁備用。3、玉米粒，胡蘿蔔丁焯水2分鐘撈出備用。4、雞蛋打散均勻。5、...
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![美味什錦貝柱如何做簡單又好吃]( "美味什錦貝柱如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.扇貝柱自然解凍，然後洗淨後加入料酒15ml、幹澱粉一起拌勻，醃製15分鐘。然後將辣椒切成1釐米見方的小塊，香菇切成小丁；2.雞蛋打散後加入剩餘的15ml料酒再次打勻，然後下鍋攤成蛋液，炒散備用；3.鍋中...
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![香煎貝柱怎麼做-香煎貝柱的做法]( "香煎貝柱怎麼做-香煎貝柱的做法")
- “營養低脂的香煎貝柱，20分鐘就能完成的快手菜，做成便當顏值爆表~大粒的貝柱吃起來也是幸福感滿滿噠~”食材明細主料帆立貝柱（500g）彩椒（2只）洋葱（半隻）黑胡椒粉（少量）澱粉（少量）大葱（少量）輔料生抽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎貝柱的做法步驟1、解凍貝柱，化凍後擦乾，準備材...
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![貝柱冬瓜雜糧粥的做法 kiddyfresh鹿優鮮-貝柱冬瓜雜糧粥 貝柱冬瓜雜糧粥怎麼做]( "貝柱冬瓜雜糧粥的做法 kiddyfresh鹿優鮮-貝柱冬瓜雜糧粥 貝柱冬瓜雜糧粥怎麼做")
- “kiddyfresh鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮，源自北歐，純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史，堅持無添加，只為給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是：輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難題，讓寶寶愛吃，媽媽放心！【kiddyfresh鹿優鮮-進口孕嬰童專家】”食材明細主料扇貝柱（50g）冬...
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![清炒鮮貝柱怎麼做-清炒鮮貝柱的做法]( "清炒鮮貝柱怎麼做-清炒鮮貝柱的做法")
- 食材明細主料鮮貝柱（1盒）輔料胡蘿蔔（各半支）甜青椒（適量）配料鹽（適量）水澱粉（2小勺）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒鮮貝柱的做法步驟1、1，鮮貝柱自然解凍，2、2,放在漏網裏，用純淨水衝一下，不要泡，不要用力洗，輕輕衝淋一下即可，瀝一下水分備用。3、3，胡蘿蔔小半根，甜青椒小半個.4、4,...
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![雞絲貝柱粥怎麼做-雞絲貝柱粥的做法]( "雞絲貝柱粥怎麼做-雞絲貝柱粥的做法")
- “冬天喝一碗熱粥，暖暖的…”食材明細主料米（一碗）雞胸肉（適量）貝柱（適量）輔料薑絲（少許）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞絲貝柱粥的做法步驟1、準備食材2、雞肉放鹽，料酒，葱煮15分鐘3、冷卻後撕成絲備用4、水開後到入米煮30分鐘5、再倒入貝柱煮15分鐘6、最後倒入...
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![貝柱小丸子怎麼做-貝柱小丸子的做法]( "貝柱小丸子怎麼做-貝柱小丸子的做法")
- 食材明細主料貝柱（30顆）普通麪粉（150g）輔料水（500ml）鰹魚露（60ml）年糕（2塊）炸物碎（適量）葱白（1根）食用油（適量）沙拉醬（適量）甜醬汁（適量）雞蛋（3個）清淡（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）貝柱小丸子的做法步驟1、材料合照，葱白切碎備用。2、麪粉加水，用打蛋器攪拌至無顆粒。3、加入鰹魚露繼續攪拌。4、...
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![扇貝肉柱怎麼清理]( "扇貝肉柱怎麼清理")
- 去掉內臟清洗乾淨泥沙即可。買回來的扇貝如果是新鮮的，最好先用淡鹽水浸泡一段時間，讓扇貝吐出肉裏的泥沙，然後再處理。用刀開十字便可撬開扇貝，取出扇貝肉後需要將黑色的內臟和雜質取除去，最後用清水沖洗乾淨，確保扇貝肉中無泥沙。如果扇貝不新鮮，可將去掉內臟後的扇貝肉放在水...
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![瑤柱是乾貝嗎]( "瑤柱是乾貝嗎")
- 瑤柱是日常生活中經常見到的美食，大家知道瑤柱是乾貝嗎，可以看看文章對於這款美食的介紹，這款美食是滋補身體比較好的美食，功效也是比較多的，但是這款美食是不可以經常吃的喲，大家看看文章介紹的這款美食的正確食用方式。瑤柱是乾貝嗎瑤柱就是俗稱的乾貝,為扇貝科貝類閉殼肌的...
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![辣炒蜆子扇貝柱怎麼做-辣炒蜆子扇貝柱的做法]( "辣炒蜆子扇貝柱怎麼做-辣炒蜆子扇貝柱的做法")
- “快收菜。準備好食材三分鐘出鍋海鮮的鮮辣椒的辣太爽了也適合當下酒小菜哦。”食材明細主料扇貝柱（300g）蜆子肉（500g）輔料幹辣椒（適個人口味）芝麻（1/3勺）孜然（1/3勺）蒜（兩瓣）小葱（1段）香菜（1根）蠔油（1勺）海鮮醬油（1/2勺）鹽（1/2勺）花椒（少許）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒蜆子扇貝柱的做...
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![乾貝和瑤柱有什麼區別]( "乾貝和瑤柱有什麼區別")
- 沒有區別。乾貝即瑤柱，指的是同一種食材。乾貝是扇貝的乾製品，別名江瑤柱等，可以用於製作瑤柱白粥、乾貝燒冬瓜、乾貝燒豆腐、乾貝燉蛋、乾貝燉排骨等美食。乾貝在烹飪之前需要放在清水中浸泡30分鐘，沖洗乾淨再用於烹飪。保存乾貝時，需要將乾貝放在乾燥的環境中存放。...
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![乾貝和瑤柱的區別]( "乾貝和瑤柱的區別")
- 乾貝是一種很常見的海產品，很多人都比較喜歡吃炒乾貝呢。而且乾貝做起來也是比較簡單的呢，在家裏也是可以製作的。不過，很多人對於乾貝和瑤柱的區別不是特別瞭解呢。那麼，現在就讓我們一起來看看下面這篇文章吧。一.乾貝和瑤柱的區別瑤柱就是俗稱的乾貝,為扇貝科貝類閉殼肌的...
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![瑤柱和乾貝的區別]( "瑤柱和乾貝的區別")
- 瑤柱和乾貝的區別比較大，大家可以看看文章的具體介紹，然後大家可以根據自己的愛好選擇吃瑤柱還是乾貝這款美食，這兩款美食都是比較滋補的美食，都是對於我們身體比較好的美食，這兩款美食的功效都是比較多的喲，大家可以看看。一.瑤柱和乾貝的區別乾貝只是淡水貝的乾製品，在市場上...
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![炙烤大王扇貝柱配甜橙的做法 炙烤大王扇貝柱配甜橙和茴香根沙拉 炙烤大王扇貝柱配甜橙怎麼做]( "炙烤大王扇貝柱配甜橙的做法 炙烤大王扇貝柱配甜橙和茴香根沙拉 炙烤大王扇貝柱配甜橙怎麼做")
- “柔嫩的扇貝柱傳達着海洋的蔚藍，爽口的甜橙帶來了一抹南國的陽光，芬芳的茴香根彈奏着悠然的田園牧歌，簡直組成了一幅精美絕倫的風景畫。扇貝柱經過烈火的炙烤，奇妙的化學反應瞬間燃爆味蕾，令人彷彿置身馬爾代夫的沙灘，麗日光風，黃金海岸。”食材明細主料扇貝柱（適量）茴香根（適量）甜...
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![熬粥時加入乾貝好還是珧柱好]( "熬粥時加入乾貝好還是珧柱好")
- 在我們國家，我們大家大部分的人都會有煮粥，喝粥的習慣吧，在熬粥時加入乾貝好還是珧柱好?很多人在熬粥的時候會加入乾貝或者是瑤柱，但是，在熬粥時到底加入乾貝好還是珧柱好?面對這個疑惑，大家請跟着小編往下看，小編給大家做出對比，解答這個疑惑，到底是在熬粥時加入乾貝好呢還是加入...
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![乾貝就是瑤柱嗎]( "乾貝就是瑤柱嗎")
- 文章為我們介紹了乾貝就是瑤柱嗎，喜歡吃乾貝和瑤柱的人可以看看這篇文章，讓我們清楚的明白了其實這就是同一款美食，這款美食對於我們身體來説是比較滋補的美食，也是深受人們喜歡的美食，大家可以經常吃這款美食喲。一、乾貝就是瑤柱嗎所謂乾貝就是貝類的閉殼肌乾製品，一般以扇貝...
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![發制乾貝的做法 發制乾貝（瑤柱） 發制乾貝怎麼做]( "發制乾貝的做法 發制乾貝（瑤柱） 發制乾貝怎麼做")
- 食材明細主料乾貝（隨意）輔料姜（4片）料酒（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）發制乾貝的做法步驟1、將乾貝（瑤柱）放入清水侵泡2-3小時；吸飽水後清洗掉雜誌和老筋。2、將泡好的乾貝（瑤柱）放入碗中，放入薑片，加入料酒，涼水上鍋，蒸25分鐘，就發好了3、製作其他菜餚時就可以加入發好的乾貝...
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![最愛的玉米扇貝柱如何做簡單又好吃]( "最愛的玉米扇貝柱如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料玉米粒：隨意胡蘿蔔：隨意洋葱：隨意青椒：隨意扇貝：隨意輔料鹽：白糖：料酒：具體步驟1.首先備料，總量按照個人喜好2.因為扇貝之前凍過，加料酒祛腥，加好料酒再備其他料3.配料切丁，按自己喜好切不同大小4.熱鍋熱油，先炒胡蘿蔔...
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![扇貝柱炒青椒怎麼做-扇貝柱炒青椒的做法]( "扇貝柱炒青椒怎麼做-扇貝柱炒青椒的做法")
- 食材明細主料扇貝柱（適量）青椒（1個）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（1勺）蠔油（1勺）十三香（1匙）雞精（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）扇貝柱炒青椒的做法步驟1、扇貝柱提前焯水！2、焯好的扇貝柱，盛出備用！3、準備葱薑蒜4、油，爆香葱薑蒜。5、加入青椒翻炒！6、加入醬油，耗油，繼...
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![值得吃嗎-扇貝柱的營養價值到底在哪裏]( "值得吃嗎-扇貝柱的營養價值到底在哪裏")
- 扇貝是我們大家平時都非常熟悉的一種生物。它不僅僅外觀非常的好看，更重要的是，它也是一種非常美味的食物，但是因為它是一種海類生物，在內陸城市生活的很多朋友，都只是見過，並沒有吃過這種食物。那扇貝柱的營養價值有哪些呢？一、扇貝柱的營養價值1.貝柱就是扇貝里面一塊比較硬的...
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味味甜
