美味番茄紫菜雞蛋湯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

對於南方愛吃大米的人來説，飯後喝點湯無疑是比較好的選擇，那麼番茄紫菜雞蛋湯則是比較受歡迎的。其中的番茄不僅是大眾很喜歡的食物，同時紫菜也是很具有營養的食物，含碘量高，可有效緩解因缺碘而造成的一些病症，另外還含有鐵、鈣，有利於促進骨骼生長並增強人體記憶力。

主料

番茄 ：1個
雞蛋 ：2個
紫菜 ：適量

輔料

糖 ：0.25勺
油 ：適量
鹽 ：0.5勺
雞精 ：0.1勺

具體步驟

1.番茄用開水燙一下，去皮。切塊

2.雞蛋打碎

3.鍋裏放油炒雞蛋

4.加入番茄炒一下，加入適量水。煮開

5.加入適量紫菜，煮熟

6.加入適量鹽糖雞精出鍋

烹飪技巧

無