常吃不膩的海蔘鮮湯煲如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:2小時
魷魚 :3片
乾貝 :5個
海蔘 :1個
枸杞 :5個
桂枝 :1根
水澱粉 :少許
味精 :少許
雞粉 :少許
當歸 :1片
姜 :1片
主料
瘦肉 :5片魷魚 :3片
乾貝 :5個
海蔘 :1個
輔料
鹽 :少許枸杞 :5個
桂枝 :1根
水澱粉 :少許
味精 :少許
雞粉 :少許
當歸 :1片
姜 :1片
1.海蔘 選用就要買刺蔘 買完幹參回去泡發到6分就好 剪開去除腸子
2.瘦肉 更好的可選用排骨
3.乾貝 提鮮味美
4.魷魚切花
5. 香料 去腥增香
6.綜合一起放小燉煲
7.鍋下點水 加入調味 雞粉多點 水開後少許水澱粉勾兑下 不要太濃【如果是做的多最好是買只雞吊高湯,酒店宴席都是以高湯為湯底】
8.然後把湯倒入,上煲燉一個小時
9.特寫一下
10.很棒的味道 養生 滋補
1:海蔘泡發後記得剪開去除腸子2:勾兑的湯不要太稠
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