營養湯海蔘煲瘦肉湯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

海蔘煲瘦肉湯是瘦肉做成的一款營養湯，非常好喝，這款湯的營養全部都在湯裏，所以是一款非常好的美食，也是一款營養保健品，喜歡喝的人可以多吃，度身體比較好，對於老年人的牙齒不好，所以可以多喝這款湯，也是不錯的選擇喲，趕緊嘗試一下

主料

海蔘 ：適量
瘦肉 ：適量

輔料

水 ：適量

具體步驟

海蔘沖水洗淨，切絲

紅棗去核

瘦肉洗淨切絲

將全部材料放入燉盅內，加入適量水，鎘水燉三個小時左右，加鹽調味即可！