營養的紅參洋蔘燉雞湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:2小時
花膠 :30
泡發刺蔘 :1條
草雞 :半隻
紅參 :10
這道營養的紅參洋蔘燉雞湯是非常適合不同的人羣,紅參有大補元氣,益氣攝血的功效,女性補身體最合適,生血養氣。洋蔘是人蔘的一種,它的吃法多種多樣,不過它的作用是主要的,它有保護心血管系統,抗心律失常,提升免疫力,促進血液活力的作用。雞肉更是好吃的肉類之一,所以這道菜應該是很受歡迎的。
主料
西洋參 :10花膠 :30
泡發刺蔘 :1條
草雞 :半隻
紅參 :10
輔料
滾水 :500ml具體步驟
1.食材圖
2.草雞擇洗乾淨,焯燙一下,再次洗淨
3.全部食材放入電燉鍋內膽中
4.倒入滾水
5.蓋鍋蓋,選擇【蒸燉】功能鍵,2小時
6.機器工作完畢,斷電,盛出享用
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